現在由小編來為各孕媽媽們解決一下憂慮哦, 孕媽媽們在產前如果不知道要準備哪些東西的話, 就來惡補一下知識吧, 現在還為時不晚的哦。
准媽媽馬上就要臨產了, 緊張激動的心情不言而言。 在十月懷胎的過程中, 准媽媽從懷孕初期的雀躍、進補養胎, 到開始有害喜現象, 然後一直到大腹便便地努力適應孕期的生活不便, 好不容易接近預產期, 心中不免既期待又緊張—期待早日與寶寶見面, 也害怕產程的痛苦!專家建議, 此時多充實生產的相關知識, 不但能有效舒緩待產心情, 對順利生產也有很大的幫助。
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待產包要準備好
迎接新生命的準備
重點一:充實孕產知識
在哲學思想中, 懼怕是來自於不瞭解。 換言之, 只有真正去瞭解, 才能免除未知帶來的恐懼。 因此, 建議准媽咪們, 在接近預產期時應多多充實生產的相關知識, 從閱覽相關書籍、雜誌, 到參加媽媽教室, 甚至多多諮詢產檢醫師, 都是能得到正確分娩知識的管道。
重點二:另一半的參與跟鼓勵
很多准媽媽在愈接近預產期時, 情緒會越不穩定, 時而擔憂時而喜悅, 這時就需要另一半的體貼與鼓勵。 有很多媽媽教室都很歡迎夫妻一同參加, 讓先生陪著妻子一起練習生產時的呼吸與用力方法, 為迎接新生命做好最周全的準備。
重點三:準備生產用品與寶寶用品
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一般而言, 在懷孕滿36周之後, 只要有產兆出現, 醫師就不會再進行安胎, 而是準備接生了, 因此, 必須在此之前先準備好入院所需要的物品, 才能夠從容隨時迎接寶寶降生。
1、證件:健保卡、醫院掛號證、孕婦健康手冊、夫妻雙方身分證
2、產後用品:產後衛生棉 (產墊)、免洗褲 、會陰沖洗器、看護墊、婦幼保健布巾
3、 哺乳用品:哺乳內衣、哺乳衣、吸乳器、乳墊、乳☆禁☆頭保護器、授乳氣墊
4、 衣物用品:盥洗清潔用品、拖鞋、出院時媽媽與寶寶的衣服鞋襪
重點四:按摩乳☆禁☆頭, 為哺乳做準備
母奶是對寶寶最天然、最合適的食品, 喝母奶的寶寶通常抵抗力都比較好, 因此政府機關跟許多團體都大力宣導母乳哺育。 建議准媽媽, 在懷孕的最後一個月裡,
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小叮嚀
生產, 是女人非常辛苦的考驗, 卻也是為人母最甜蜜的負荷!為了能讓腹內寶寶順利降臨, 預產期的前一個月非常重要, 除了每個星期定期產檢, 留意寶寶的狀況以外, 請准爸比也要多多留意准媽咪的情緒與身體健康喔!唯有夫妻共同努力, 才能讓產程更順利, 給寶寶一個更溫馨的環境。
小編總結:產前的準備可不是只有孕媽媽的事情哦, 只有丈夫和妻子一起努力才能增強孕媽媽的生產信心的, 所以准爸爸一定要體貼一下准媽媽才行啦。