准媽媽產前恐懼心理 正確處理方法，愛美媽媽網分享分娩恐懼

分娩前產婦的心理都很緊張恐懼的， 都很害怕分娩過程的。 可是分娩前產婦該如何應對產前恐懼的呢?其實， 自然分娩的媽媽們都應該掌握方法的， 產前心理恐懼對胎兒的影響很大。

分娩痛感的恐懼

每一位元女性對於分娩過程都會不由自主地聯想到那種難以忍受的痛苦， 特別是受一些影視劇的影響， 看到劇中人物撕心裂肺地哭喊， 確實心理負擔很重。 但是， 最重要的一點是要瞭解清楚你要進行分娩的醫院是否能夠提供24小時的麻醉， 因為不是所有醫院都能夠隨時提供這項手術的。 你可以在分娩之前就跟醫生進行商量，

醫生還說， 分娩過程中進行深長呼吸也是可以有效止痛的， 特別是在實施麻醉術之前。 但這項措施並不是能夠在去醫院的途中就學會的， 這需要准媽媽在分娩之前參加一些產前課程， 科學地進行練習， 以備分娩中隨時應用。

剖腹產的恐懼

雖然最近有許多意見都支持孕婦選擇剖腹產， 但醫生說大部分的女性仍然害怕剖腹產的過程， 所以都會儘量避免使用。 而且許多產婦都會懼怕手術後的痛和痊癒需要的時間， 以及手術過程中的危險。 因此如果醫生建議你使用剖腹產的話， 你就要問清楚為什麼他會如此建議並且有什麼方法可以避免，

對尷尬事件的恐懼

雖然這類尷尬事件並不會關係到准媽媽生命安危， 但是許多女性都會非常恐懼分娩過程中出現的尷尬事件， 那就是在分娩床上放屁或者大便。 這種問題單是想想就覺得很難以接受了， 更何況在分娩的過程中真的會隨時發生。

總之， 在分娩之前， 產婦們最需要重視的就是做好充分的心理準備， 放下心理包袱， 輕鬆上陣， 其實很多狀況醫生就見得多了， 在面對時自然會輕鬆處理。 如果能夠保持良好、輕鬆的心理狀態， 是可以在很大程度上幫助產婦的， 可以讓分娩輕鬆地進行。