准媽媽當心八大孕期疾病侵襲

你知道嗎， 一些不起眼兒的小病,有可能會引起不好治癒的大病， 就在你身懷寶寶的那幾個月裡， 你需要特別注意。

1、發燒可能引起胎寶寶畸形

妊娠早期， 准媽媽體溫在36～37℃的低熱屬於正常的生理現象， 對妊娠和健康無妨礙， 但若是腎炎、病毒性呼吸道感染、急性胃腸炎等所致的發燒， 就會損害胚胎的正常發育， 特別是中樞神經系統。

懷孕發熱首先要找到發熱的原因， 准媽媽短時間的低熱對胎寶寶危害不大;長時間發熱或高熱， 不但會使准媽媽器官功能紊亂， 還可能刺激到子宮收縮或引起子宮感染而導致流產。

如果細菌、病毒干擾器官的正常分化和發育， 就可能引起胎兒畸形或死亡。

准媽媽一般抵抗力較弱， 容易感染病毒， 應多注意冷暖隨時加減衣服;不去擁擠的環境或空氣不潔的公共場所;不接觸發熱患者包括患兒;平時適當運動、注意營養和休息、勿過勞、居室注意通風。 一旦發生長時間高熱需徵求醫生意見決定是否繼續妊娠， 並儘快對症治療。 尤其需要注意的是， 准媽媽切勿自己盲目用藥或濫用藥物， 特別是鏈黴素、慶大黴素等副作用很大的藥物， 是否用藥須由醫生決定。

2、孕期感冒不可小看

准媽媽特別容易感冒。 感冒時， 一般不要使用抗生素之類的藥物， 尤其是在懷孕初期， 使用藥物有可能會對正在發育的胎兒產生影響。

同時， 務必分清是普通感冒還是病毒性流行性☆禁☆感冒。 如果是一般的小感冒， 建議用物理治療的方式， 如：多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。 如果准媽媽患的是流行性☆禁☆感冒， 並伴隨發燒等現象， 則要在醫生指導下作一些特殊處理。

飲食方面， 准媽媽在病期應補充高蛋白、高維生素、高礦物質的食物， 太油膩的食物等不宜食用。

3、孕期壓迫性尿頻易誘發泌尿類病症

由於妊娠中期以後盆腔瘀血， 加上增大的子宮和胎寶寶的壓迫， 膀胱會被向上推移而變位， 因而有的准媽媽會有排尿不暢或尿液瀦留。 尿道口與肛門接近， 很容易受大腸桿菌的污染， 如果細菌上行至膀胱內，

膀胱內尿瀦留液， 會很容易引發膀胱炎、尿道炎。 這類炎症如未及時治療可以繼發向上蔓延。 妊娠期輸尿管管壁鬆弛， 也常易發生尿液瀦留， 使腎盂盞呈現擴張狀態， 引發急性腎盂腎炎。

准媽媽要特別注意提高自己抵抗力， 避免過度勞累、營養不良等促使抵抗力下降的因素;注意衛生， 如勤換內褲， 勤洗外☆禁☆陰等， 不用盆浴坐浴。 另外適當運動， 多飲水、多休息。

4、貧血可能引起昏厥

貧血是准媽媽在妊娠期常見的一種併發症， 妊娠後， 由於准媽媽體內對氧的需求量增多， 新陳代謝加快， 同時子宮中， 胎寶寶、胎盤發育增長使血容量增加。 在增加的血液中血漿增加要比紅細胞為多， 因此形成了孕期血液稀釋的現象， 這屬於正常的生理過程，

醫學上稱為生理性貧血， 且較多為缺鐵性貧血， 但長期的貧血， 產前檢查中如不及時發現和治療， 腦供血不足， 血中含氧量不足就容易導致暈倒。 同時貧血可造成胎寶寶營養供應不足， 輕者使胎寶寶發育緩慢， 重者可發生早產、胎兒宮內窘迫。

為預防或減輕貧血， 在早孕階段， 就應該多吃些流質或半流質食物， 如豬肝湯、豆腐、水蒸蛋、蔬菜湯等， 少食多餐， 多吃營養豐富的食品， 千萬不能偏食、挑食。 口服或肌注鐵製劑， 是預防和糾正缺鐵性貧血的有效措施之一， 也可選用適宜的中藥。 若因貧血而昏厥， 可在醫生指導下謹慎少量多次輸血。

你知道嗎， 一些不起眼兒的小病,有可能會引起不好治癒的大病， 就在你身懷寶寶的那幾個月裡，

你需要特別注意。

5、妊娠期間媽媽便秘可能引起流產

妊娠後， 由於胎盤所產生的大量孕激素使腸胃道蠕動減弱， 食物殘渣在大腸內滯留時候較長， 水分被腸壁吸收過多， 致使最終形成的糞便乾燥、堅硬;再加上腹壁肌肉張力低收縮力不足， 孕婦易便秘， 常兩三天， 甚至一周排便一次。

因妊娠引起的消化系統變化， 人皆有之。 為什麼有些孕婦就不便秘呢?

大便是否通暢， 還同飲食、生活習慣和活動度等有關。 所以， 為防便秘和防痔瘡， 凡經常排便不暢， 孕婦應該改變習慣， 調整菜單。 多喝水， 最好每天清晨再加一杯鹽開水;多吃含渣食物， 像穀類粗糧、蔬菜和水果， 最好再加點蜂蜜;多散步最好做些輕便體操。 此外，每天定時坐廁以形成條件放射。糞便過於乾燥的，可服些潤滑性瀉劑，像石蠟油30毫升;或刺激性瀉劑，像果導或一輕鬆2粒、暫時通便。

專家提醒：准媽媽便秘絕對不可亂吃強烈的瀉劑，如中藥番瀉葉、大黃等，否則腸蠕動劇增，有可能引起子宮收縮而導致流產或早產。

6、孕期頭痛應及時就醫

部分婦女在懷孕早期有頭昏、輕度頭痛現象，這是較常見的妊娠反應。

在懷孕6個月後，出現日趨加重的頭痛，有時還伴有嘔吐、胸悶、甚至出現視物模糊、金星飛舞，同時伴有下肢浮腫、血壓增高、小便中有蛋白等，要注意了，這是妊娠高血壓綜合征的表現。如果不及時治療，會發展為抽搐、昏迷，危及母嬰的安危，醫學上稱此為子癇。准媽媽們可千萬別大意，碰到這種情況一定要及時就醫。

7、准媽媽皮膚過敏要小心

孕媽媽皮膚過敏通常都是由於孕末期的內熱導致，因為肚子裡多了一個寶寶，身體容易燥熱，免疫系統也隨著產生變化。

妊娠期孕婦的皮膚瘙癢屬於濕疹，這時候不妨用綠豆煮成湯，煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火，不加任何糖，只喝湯。因為綠豆偏寒，在孕期後期喝一些，除了可以降火氣，還有減緩過敏的功效。如果是在秋冬季節則應該少喝一些。

皮膚過敏所引起的皮膚瘙癢，還可以使用乳液早晚各一次塗抹於患部。

8、產前抑鬱影響寶寶個性

常常擔心胎兒的健康，老是懷疑自己的懷孕症狀有沒有問題，看到相關的醫學介紹就會莫名的緊張和害怕，夜晚睡覺時常常有失眠且多夢。這些症狀的產生主要是因為准媽媽壓力過大，還有一些准媽媽會出現較嚴重的產前抑鬱症，如：情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感。

當准媽媽心理不適時，體內的小寶寶也會受到影響，因為母子緊密相連，寶寶的個性更會受到媽媽心情的牽引。

專家指出，此時家人的支持格外重要，只要家人多付出一些關心和幫助，就可使准媽媽心情好轉。另外，先生可以陪同太太一起去諮詢精神科醫生，在儘量不使用藥物的前提下，讓准媽媽的心情開朗起來。

此外，專家提醒准媽媽們：妊娠期間的飲食除了要維持自身健康所需的營養素外，還需要供給胎兒生長發育所需的一切營養物質。所以，此期間良好的營養是極其重要的。而且，從準備懷孕開始至孕期的不同階段，准媽媽對營養都有不同的需求。因此，必須及早攝入完整均衡的營養才能孕育出健康的寶寶，而且也為分娩後哺乳進行必要的儲備。

此外，每天定時坐廁以形成條件放射。糞便過於乾燥的，可服些潤滑性瀉劑，像石蠟油30毫升;或刺激性瀉劑，像果導或一輕鬆2粒、暫時通便。

專家提醒：准媽媽便秘絕對不可亂吃強烈的瀉劑，如中藥番瀉葉、大黃等，否則腸蠕動劇增，有可能引起子宮收縮而導致流產或早產。

6、孕期頭痛應及時就醫

部分婦女在懷孕早期有頭昏、輕度頭痛現象，這是較常見的妊娠反應。

在懷孕6個月後，出現日趨加重的頭痛，有時還伴有嘔吐、胸悶、甚至出現視物模糊、金星飛舞，同時伴有下肢浮腫、血壓增高、小便中有蛋白等，要注意了，這是妊娠高血壓綜合征的表現。如果不及時治療，會發展為抽搐、昏迷，危及母嬰的安危，醫學上稱此為子癇。准媽媽們可千萬別大意，碰到這種情況一定要及時就醫。

7、准媽媽皮膚過敏要小心

孕媽媽皮膚過敏通常都是由於孕末期的內熱導致，因為肚子裡多了一個寶寶，身體容易燥熱，免疫系統也隨著產生變化。

妊娠期孕婦的皮膚瘙癢屬於濕疹，這時候不妨用綠豆煮成湯，煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火，不加任何糖，只喝湯。因為綠豆偏寒，在孕期後期喝一些，除了可以降火氣，還有減緩過敏的功效。如果是在秋冬季節則應該少喝一些。

皮膚過敏所引起的皮膚瘙癢，還可以使用乳液早晚各一次塗抹於患部。

8、產前抑鬱影響寶寶個性

常常擔心胎兒的健康，老是懷疑自己的懷孕症狀有沒有問題，看到相關的醫學介紹就會莫名的緊張和害怕，夜晚睡覺時常常有失眠且多夢。這些症狀的產生主要是因為准媽媽壓力過大，還有一些准媽媽會出現較嚴重的產前抑鬱症，如：情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感。

當准媽媽心理不適時，體內的小寶寶也會受到影響，因為母子緊密相連，寶寶的個性更會受到媽媽心情的牽引。

專家指出，此時家人的支持格外重要，只要家人多付出一些關心和幫助，就可使准媽媽心情好轉。另外，先生可以陪同太太一起去諮詢精神科醫生，在儘量不使用藥物的前提下，讓准媽媽的心情開朗起來。

此外，專家提醒准媽媽們：妊娠期間的飲食除了要維持自身健康所需的營養素外，還需要供給胎兒生長發育所需的一切營養物質。所以，此期間良好的營養是極其重要的。而且，從準備懷孕開始至孕期的不同階段，准媽媽對營養都有不同的需求。因此，必須及早攝入完整均衡的營養才能孕育出健康的寶寶，而且也為分娩後哺乳進行必要的儲備。