奶類是營養成分齊全、容易消化吸收的較好的天然食物， 分為鮮奶及由鮮奶加工製成的煉乳、奶粉、調製奶粉、奶油及乳酪等乳製品。
奶中蛋白質約含30％， 消化吸收率高， 利用率高， 屬優質蛋白質。 奶中的脂肪含量約為30％， 均勻分佈在乳漿中， 容易消化吸收， 其中含有重要的人體必需的脂肪酸。 奶中所含碳水化合物為乳糖， 其含量比人乳低， 乳糖有調節胃酸、促進胃腸蠕動的作用， 有利於鈣的吸收和消化液的分泌。 由於乳糖能促進腸道乳酸菌的繁殖， 從而能抑制腐敗菌的生長， 有利於改善胃腸功能。 牛奶中無機鹽含量約占0.6％-0.7％，
綜上所述， 奶類含有豐富的蛋白質、脂肪和無機鹽， 尤其是富含鈣， 是孕期必不可少的食品。
您說的情況首先要注意控制自己的情緒，沒事可以到室外散散心，看看花草樹木，有助於陶冶自己的情操，緩解心煩氣躁的症狀，和自己的愛人多談談心，多交流一下，應該會有所改善，要注意合理營養，平衡膳食，注意多休... [詳細答案]
你好。腹痛，陰☆禁☆道大量出血、反復出現，或者是胎心不規律、異常加快等，都有可能是早產的症狀。孕期為了預防早產的發生，建議孕婦一定要保持心情平和，作息要規律，飲食要均衡，營養要充足，還要在條件允許時適當運... [詳細答案]
剖腹產不像順產，產前對飲食沒有什麼特別要求，但是做手術之前8個小時不能吃東西，這兩天稍微少吃點就行了 [詳細答案]
臨產前孕婦要吃好，高熱量易消化的食物最佳。臨產相當於一次重體力勞動，產婦必須有足夠的能量供給，才能有良好的子宮收縮力，宮頸口開全才有體力把孩子生出。不好好進食、飲水就會造成脫水引起全身迴圈血容量不足... [詳細答案]
臨產時飲食要注意什麼？ 臨產時，由於宮縮陣痛，有的產婦不夠安靜，而且又不吃東西，甚至連水也不喝,這是不好的。臨產相當於一次重體力勞動，產婦必須有足夠的能量供給，才能有良好的子宮收縮力，宮頸口開全才有... [詳細答案]
