准媽媽的日常習慣能威脅到胎兒健康

女人懷孕後，生活中的一些日常習慣就要特別注意了，因為我們身邊時刻都潛藏著讓你意想不到的危險，會對媽咪和胎兒造成健康上的威脅。有下面這13種生活習慣的孕媽媽要注意了：

1、喜歡逛街購物

女性朋友多半都愛逛街購物，孕婦也不例外，不過，孕媽咪逛街時最好挑選非假日或非周年慶時期以及選擇較寬敞的商店，避開人潮時段，否則一不小心在人潮中就容易被推擠或碰撞。孕媽媽也可穿著明顯的孕婦裝，讓別人清楚發現你是孕婦，減少危險。人潮較多時，可將空出的一隻手擋在腹部前，

以防發生碰撞的危險。購物後如果物品較重可考慮請商店代為寄送，不要大包小包全部扛在身上。

准媽媽的日常習慣能威脅到胎兒健康

2、穿高跟鞋或拖鞋

孕婦應選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋，而避免重心不穩、易腰酸背痛的高跟鞋及容易脫落的拖鞋。同時，鞋底應選擇防滑或購買止滑鞋墊貼在鞋底，以增加行走的安全。如果某些場合需穿著略高跟的鞋子，那麼不妨多帶一雙平底鞋作更換。

3、上下樓梯

孕婦上下樓梯應儘量扶著把手行走，而且，避免在行走樓梯時講手機、拿東西，以防不注意發生摔倒的危險。另外，曾有一位孕婦在商店購物時，因為想避開放在樓梯上的商品，結果不小心摔下樓梯，

這也是孕婦購物時應該多留意的地方。

4、搭乘大眾交通工具

上班高峰時間，不管是公車、地鐵，因為人潮擁擠都有一定的危險性，如果媽媽必須搭乘大眾交通工具，應該要注意車內乘客過多時，儘量改搭下一班車，多使用電梯、少搭手扶梯、儘量避開尖峰時間，如果沒有位子可以坐，一定要抓好拉環。

5、家電電磁波

目前並沒有直接的證據證明家電的電磁波對人體的健康有害，所以，媽媽不需要太過緊張。建議使用微波爐、電磁爐、冰箱、洗衣機等各種家電時，需要保持50公分以上的距離，另外，不要近距離觀看運轉中的微波爐以避免傷害眼睛；此外，不要讓電磁爐空轉，不用時應先關掉。

6、接觸寵物

孕婦如果養貓，較為擔心的是感染弓漿蟲病，

該病源會造成胎死腹中或流產。不過，弓漿蟲病的傳染主要是透過糞便的接觸，因此，只要將整理排泄物的工作交給家人並勤洗手，不用太過擔心。至於，其它寵物則有過敏及寄生蟲的問題，加上照顧寵物也很花時間，必要時可考慮先將寵物托給家人或朋友照顧。

小編總結：以上的習慣，准媽媽的你是否有呢，如果有的話一定要記得及時糾正，不是說什麼，本來這是不該有的習慣，因為畢竟對自已的寶寶不好，准媽媽必須負上保護胎兒的責任。