准媽媽的這幾種腹痛是正常的

“腹痛”是妊娠期常見的症狀， 有些腹痛是正常的胎動或宮縮而引起的， 有些卻是疾病降來臨的信號。 腹部藏五臟裝六腑， 所以腹痛切不可麻痹大意哦。

綠燈通行

下面3種情況屬於妊娠期正常的生理現象。

子宮增大

懷孕以後由於子宮增大， 同時伴隨著子宮圓韌帶被牽拉所致， 一般以妊娠3—5個月時多見， 疼痛部位多位於下腹部子宮一側或雙側， 呈牽涉痛、鈍痛或隱痛， 懷孕四五個月的時候你會感覺肚子一下子大起來， 然後皮膚就有一種緊繃的感覺。 如果你很愛運動， 那麼在遠足後或打乒乓球後會感到腹部隱隱的牽拉痛，

跟平常的胃痛差不多。 有些准媽媽因子宮增大不斷刺激肋骨下緣， 可引起肋骨鈍痛或因恥骨聯合鬆弛分離而疼痛， 甚至導致活動受限。 不過這些情況都屬於懷孕後正常的生理反應， 不需要特殊治療， 可通過左側臥位睡來緩解疼痛。

胎動

胎兒在子宮內的活動稱為胎動， 是妊娠診斷依據， 也是判斷胎兒宮內安危的重要指標。 胎動可分為轉動、翻動、滾動、跳動及高頻率運動。 胎動剛出現的時候你會感覺“波”的一下， 像魚在游泳或你的翅膀在舞動一般， 輕輕的、轉瞬即逝， 不由得讓你懷疑是不是胎動， 如此兩、三次後你才能確信自己的孩子確實在和你打招呼。 他動的時候力氣也越來越大， 如果他往上的話，

你會感覺整個胃都被它頂得很難受。 自妊娠18周起， 胎兒發育完全的四肢會開始活躍的運動， 通常母親在這個時候可以感覺到， 甚至在腹部表面可以看到鼓起， 一下子滑向左， 一下子滑向右， 時而在上， 時而在下。 胎動于28及32周間最顯著。 在20周時， 每日平均胎動的次數約為200次， 在32周時則增加為375次， 每日的胎動次數可能介於100至700之間。 自32周之後， 胎兒逐漸佔據子宮的空間， 他(她)的活動空間也將越變越小， 但是他(她)偶爾還是會很用力地踢你。 當他(她)的頭部撞在你骨盆底的肌肉時， 您會突然覺得被重重一擊。 胎動可以自測：從妊娠28周起， 每日早、中、晚3次臥床計數胎動， 每次1小時， 相加乘以4即為12小時胎動， 若胎動≥30/12小時或≤3次/小時為正常。

宮縮

孕12—14周起， 宮縮的時候你會感到肚子突然繃緊了， 伴隨疼痛， 下腹有往下墜的感覺， 壓迫著你的後脊椎， 會感覺腰很酸， 仿佛整個人都被它牽扯得往下墜。 疼痛一開始是半個小時兩三次， 每次持續45秒， 這還是可以忍受的， 後來就變為10分鐘兩次， 每次持續2-3分鐘， 這才真正轉化成有效宮縮， 宮口在這樣的收縮下才會漸漸打開。 宮縮是稀發、不規則和不對稱的， 收縮時子宮內壓力不高， 一般不引起痛感， 也不使宮頸擴張。

“腹痛”是妊娠期常見的症狀， 有些腹痛是正常的胎動或宮縮而引起的， 有些卻是疾病降來臨的信號。 腹部藏五臟裝六腑， 所以腹痛切不可麻痹大意哦。

到了妊娠晚期， 可因假宮縮而引起下腹輕微脹痛， 它常常會在夜神人靜時作祟而于天明的時候消失，

宮縮頻率不一致， 持續時間不恒定， 間歇時間長且不規律， 宮縮強度不會逐漸增強， 不伴下墜感， 白天症狀緩解。 假宮縮預示孕婦不久將臨產， 應做好準備， 如保持充分的休息， 多吃些能量高的食物如巧克力， 養精蓄銳。

臨產前的宮縮有節律性， 每次宮縮都是由弱至強， 維持一段時間， 一般30—40秒， 消失後進入間歇期， 為5—6分鐘，

紅燈警示

下面6種情況的腹痛就不可大意了， 因為它們往往是疾病的徵兆， 應及時治療。

腹痛警示1：流產

妊娠不足28周， 胎兒體重不足1000g而終止妊娠稱為流產。 根據病情的發展及症狀的輕重， 可將自然流產分為先兆流產、難免流產、不全流產、完全流產、稽留流產。

TIPS：

早期流產的全過程由陰☆禁☆道流血，

而腹痛常常出現在陰☆禁☆道流血之後。 晚期流產與早產及足月產相似， 經過陣發性子宮收縮， 排出胎兒及胎盤同時出現陰☆禁☆道流血。 先兆流產表現為停經後出現少量陰☆禁☆道流血常為暗紅色或血性白帶， 無妊娠物排出， 流血後數小時至數日可出現輕微下腹痛或腰骶部脹痛。 經休息及治療， 症狀消失， 可繼續妊娠， 如症狀加重則可能發展為難免流產。 難免流產是在先兆流產基礎上陰☆禁☆道流血增多， 腹痛加劇或出現胎膜破裂， 此時流產已不可避免， 所以它又稱為不可避免流產， 這時應及早到醫院排出殘餘組織， 胎盤殘留過久可形成胎盤息肉， 引起反復出血、貧血及繼發感染， 或導致更嚴重的不全流產。 不全流產為持續大量出血，量多者可休克，情況危急，若發生即應立即去醫院就診。難免流產的另一個結局是完全流產，妊娠物完全排出，血流逐漸停止，若無感染可不作特殊處理。

判斷要點：腹痛出現在陰☆禁☆道流血之後，隨著流產症狀的加劇，腹痛加劇。整個過程都伴隨著陰☆禁☆道流血。

腹痛警示2：宮外孕

妊娠時受精卵著床於子宮腔以外，稱為異位妊娠，習慣稱為宮外孕。

TIPS：

以輸卵管妊娠最多見，表現為懷孕6—8周或更長時間的停經後出現不規則陰☆禁☆道流血，量少、點滴狀，色暗紅或深褐色，也可量較多，似月經量，下腹一側出現隱痛或脹痛，嚴重者突感患側下腹部撕裂樣劇痛，疼痛為陣發性或持續性，可有肛門墜脹感，內出血多時可有全腹疼痛、噁心嘔吐。腹痛可出現於陰☆禁☆道流血前或後或同時發生，部分患者由於出血量多，可出現休克表現，面色蒼白，四肢厥冷，脈搏快而細弱，血壓下降。

判斷要點：一般停經6-8周後突然感覺到下腹部撕裂樣劇痛，陰☆禁☆道流血量可多可少，腹痛可出現於陰☆禁☆道流血前或後或同時發生。

不全流產為持續大量出血，量多者可休克，情況危急，若發生即應立即去醫院就診。難免流產的另一個結局是完全流產，妊娠物完全排出，血流逐漸停止，若無感染可不作特殊處理。

判斷要點：腹痛出現在陰☆禁☆道流血之後，隨著流產症狀的加劇，腹痛加劇。整個過程都伴隨著陰☆禁☆道流血。

腹痛警示2：宮外孕

妊娠時受精卵著床於子宮腔以外，稱為異位妊娠，習慣稱為宮外孕。

TIPS：

以輸卵管妊娠最多見，表現為懷孕6—8周或更長時間的停經後出現不規則陰☆禁☆道流血，量少、點滴狀，色暗紅或深褐色，也可量較多，似月經量，下腹一側出現隱痛或脹痛，嚴重者突感患側下腹部撕裂樣劇痛，疼痛為陣發性或持續性，可有肛門墜脹感，內出血多時可有全腹疼痛、噁心嘔吐。腹痛可出現於陰☆禁☆道流血前或後或同時發生，部分患者由於出血量多，可出現休克表現，面色蒼白，四肢厥冷，脈搏快而細弱，血壓下降。

判斷要點：一般停經6-8周後突然感覺到下腹部撕裂樣劇痛，陰☆禁☆道流血量可多可少，腹痛可出現於陰☆禁☆道流血前或後或同時發生。