一般說到胎教, 准媽媽們都會想到音樂胎教、撫摸胎教等等, 胎教除了這些固定的方法, 其實生活中的行為習慣都可以是一種胎教, 雖然你不知道寶寶有沒有感受到, 但是你們心靈相通, 你所做的都會被寶寶感知到。
電視既有聲音又有圖像, 是一種變相的胎教方法, 事實上這種想法是錯誤的, 長時間看電視對孕婦和胎兒都會造成不良影響。
電視機的顯像管在高壓電源激發下, 向螢光屏連續不斷地發射電子流, 從而產生對人有影響的高壓靜電, 並釋放大量的正離子。 正離子可以吸附空氣中帶負電的塵埃和微生物,
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此外, 螢光屏上還能產生波長小於400微米的紫外線, 由此產生臭氧, 當室內臭氧達到1%的濃度時, 可引起咽喉乾燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等, 就會影響孕婦和胎兒的健康。
因此, 孕婦不宜長期近距離長時間看電視。 看電視時, 一般應該距螢屏2米以外, 並注意開啟門窗。 看完電視後, 要切記洗臉。
教胎兒識字也是一種行之有效的胎教方法。 雖然這種方法至今仍沒有令人滿意的科學驗證, 但這種方法起碼對於集中孕婦注意力, 使其通過眼、耳、口、手等器官的刺激, 專注、認真地觀察、講解和學習, 對胎兒起到潛移默化的影響。
方法如下:首先, 製作一些卡片, 把數位和一些筆劃簡單、容易記憶的字製成顏色鮮豔的卡片,
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“踢肚遊戲”胎教法
踢肚遊戲是在孕媽媽感覺到寶寶踢肚子時, 輕輕拍打踢肚的部位, 等待胎兒再踢。 如果每次媽媽拍的部位都不同, 寶寶回踢的位置也會隨之變化, 這樣能訓練寶寶的反應能力, 促進神經系統傳導通路的建立, 並能增加寶寶的體質。 據調查, 使用這種胎教方法生出的寶寶靈活性和語言能力都很強。 但有過流產史的和早期宮縮的孕婦不宜使用,