新春佳節將至， 面對著豐富誘人的饕餮美食， 准媽媽們該如何制訂適合自己的食譜呢？孕期合理的營養攝入， 把好飲食這一關， 關係到母子二代人的健康。 因此， 准媽媽們節日裡要“挑食”。
准媽媽該怎麼吃
面對豐富的節日功能表， 准媽媽們應該儘量選擇清淡適口、易於消化又營養豐富的飯菜。 碳水化合物是保證胎兒發育的主要營養物質， 我們要保證每日進食一定量的穀物類食物， 不能只吃蔬菜、水果、肉類， 而不吃糧食。 節日期間， 家人團聚， 孕婦一定要避免飲酒， 儘量減少茶水、咖啡等刺激性飲料的飲用。
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寶寶愛磨牙，不吃飯，挑食，有很嚴重的黑眼圈，一感冒就咳嗽，去醫院也沒查出問題，請問有什麼好的辦法嗎？
2歲以上寶寶夜間磨牙可以給以打蟲藥物如阿苯噠唑，另外可查微量元素，排除鋅缺乏等。黑眼圈可能與個人體質有關，多少過敏體質孩子是這樣，而且感冒後咳嗽時間久。 [詳細答案]
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小孩3歲，挑食，長不高，頭髮發黃，我和他父親頭髮都很好，孩子是缺鋅嗎？
很有可能是缺鋅了，可以帶他上醫院確認一下，注意平時可以多給孩子吃一下補鋅的食物比如動物的內臟，魚肉，不要讓他多挑食，或者是一些補鋅營養品之類的。 [詳細答案]
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小孩子4歲半了，男孩體重只有30斤，身高98CM。臉偏黃，眼睛下面兩寸有白印子。挑食，肉類和青菜都不吃。幼稚園老師說他嚴重營養不良。不知道該怎麼辦。不知道是不是缺鋅什麼的。檢查過也不缺。
根據你小孩的這種情況，你一定要改糾正小孩的這種偏食的情況，才可以。其實想要小孩吃雞蛋和青菜的，你應要做得有些變化，可以將這些他不愛吃的，加在他愛吃的食物上，一齊煮，這樣就能吸收小孩多吃了，等小孩慢慢... [詳細答案]
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有一六歲兒童厭食，挑食，請你說出厭食的危害，並以專業角度耐心勸導孩子不不挑食
你好，針對孩子的情況，如果孩子長期厭食的話會導致營養不良，微量元素缺失，抵抗力低下等，從而就會引起各種疾病了。孩子挑食或厭食一般都是由於消化不好導致的，可以給孩子吃益生菌或健胃消食的藥物給孩子吃，給... [詳細答案]
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我小孩，男，6歲半、上小學一年級、他情況是：瘦小，挑食，尿床，膽小，說他幾句就哭，上課不專心，東張
你好，根據你的描述，孩子的情況建議最好是先到醫院做詳細的檢查，明確具體孩子的發育情況，積極在醫生的指導下對症處理的。可以做詳細的微量元素檢查，明確具體的情況，積極對症處理的，平時需要注意孩子的飲食要... [詳細答案]
