現在的准媽媽懷孕， 大多數都是第一胎， 這也許讓很多准媽咪在懷孕期間有著各種的不適應。 生活上一點小事也能都會讓准媽咪的情緒波動起來， 可是各種不良的情緒會直接影響胎寶寶的發育。 下面， 小編總結了在懷孕期間准媽咪最要不得的十種心理。
1、煩躁心理
清晨起床第一時間做的事情就是跑到廁所裡吐， 平時總感覺噁心沒胃口， 腿部經常抽搐。 相信這幾乎是每一個孕婦都會經歷的階段。 但是， 准媽咪不要因妊娠反應而心情惡劣， 煩悶不安， 應保持心情舒暢， 情緒穩定， 保持心理平衡。
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2、擔心心理
孕婦會擔心胎兒的健康， 不知道今天吃的東西對寶寶有沒有影響?不知道昨天誰覺的姿勢會不會壓著寶寶?不知道昨天在廚房聞著油煙味對寶寶好不好?准媽咪們， 這是很正常的， 對於自己的各種擔心， 應說出來並依靠科學的手段來確定， 而不要盲目擔心， 按時做好產檢。 准媽媽可以寫寫懷孕日記， 這是給寶寶非常好的禮物， 回頭再看這個過程會很美好!， 不要讓自己閑下來胡思亂想， 一定要堅持信心， 我的寶寶一定是最健康的。
3、憂鬱心理
有一個詞叫做“產前抑鬱症”相信大家都聽過了吧?產前抑鬱症是近年來出現的一種新的孕期心理疾病，
