情緒是一種複雜的心理現象, 而孕媽媽的情緒是否穩定, 對胎兒的身心健康影響很大。 孕媽小編覺得, 最理解你的心情, 就是你腹中的胎寶寶。 尤其是在懷孕早期, 胎寶寶在孕媽媽的肚子裡還是非常脆弱。 如果孕媽媽心情壞, 胎寶寶身心會受到一定的刺激。
准媽媽情緒,寶寶健康
胎寶寶過度活躍
有研究指出, 懷孕18周至懷孕32周, 大約是懷孕4個月至懷孕8個月, 沮喪和焦慮程度高的孕媽媽, 會造成胎寶寶在孕媽媽的子宮裡過度活躍。 這是因為焦慮和沮喪的情緒使孕媽媽的內分泌系統發生異常反應。
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而處於初次懷孕的孕媽媽在懷孕前3個月要特別注意, 因為相比起懷孕中晚期或已分娩過的孕媽媽, 你會更易受到精神刺激的損害, 很會出現早產。 懷孕初期, 孕媽媽情緒緊張, 容易導致胎寶寶過度活躍。 嚴重的話, 還會引起胎寶寶血壓升高以及腎功能紊亂。
有些孕媽媽會想盡一切辦法避免孕期情緒問題, 可能會服用一些精神藥物。 小編建議, 孕媽媽要避免服用藥物, 因為這樣會對胎寶寶造成更大的傷害。
胎寶寶透不過氣
一般情況下, 孕期心情與胎寶寶宮內缺氧是沒有任何直接的關係。
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宮內缺氧, 孕媽媽體內血液含氧量不足是重要原因。 有時候, 孕媽媽情緒不穩, 心情很激動, 造成呼吸加速, 這也會增加胎寶寶宮內缺氧的概率。
我們建議孕媽媽一定要在懷孕各個階段調適好自己的心情, 尤其是懷孕初期。 如果在懷孕初期發現胎寶寶宮內缺氧, 而不需住院的話, 孕媽媽可以採取左側臥位休息、去醫院定時吸氧等治療辦法;如果胎寶寶缺氧情況難以改善的話, 而且快臨盆, 胎寶寶順利分娩機會不大,
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胎寶寶發育遲緩
有專家指出, 長期情緒緊張的孕媽媽, 會使身體變得衰弱, 從而對胎寶寶有著不良的影響。 而宮內發育遲緩就是不良的影響之一。 宮內發育遲緩的胎寶寶整個身體和內部的器官都發育受限, 胎寶寶生長得比預期慢。
胎寶寶宮內發育遲緩可能發生在孕期中的任何時間。 孕早期出現的發育遲緩通常與染色體異常、孕媽媽疾病或胎盤嚴重異常有關。 孕晚期(懷孕32周以上)就與孕媽媽的情緒等原因有關。
儘管宮內發育遲緩並不一定就是腦發育遲緩或停滯, 不少體型小的寶寶以後也可以健康成長, 但是在孕晚期出現宮內發育遲緩, 小編覺得, 要改變胎兒發育的狀況就很困難了。
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寶寶出生後低體重
很多職場准媽媽在整個懷孕過程都帶著壓力, 分娩的寶寶有很多都是低體重出生兒。 所謂低體重出生兒, 指的是在28周-42周期間出生, 體重低於2500克的寶寶。 3大原因導致會導致准媽媽分娩低體重出生兒。
1、現代女性☆禁☆生☆禁☆活節奏加快, 懷孕時, 飲食不定時, 不科學, 影響了胎兒發育。
2、現代女性承受著越來越大的精神壓力, 許多孕媽媽懷孕期間精神狀態不佳, 從而影響到胎兒成長, 這還會影響到孩子以後的情商、體能發育。
3、勞累導致許多都市人處於亞健康狀態,
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准媽媽為了避免自己的寶寶成為低體重出生兒, 懷孕期間, 適當的勞作、放鬆的情緒、良好的心情至關重要。 職場准媽媽懷孕28周以後, 工作時間要比以前少1個小時, 避免強度大的體力勞動, 避免加夜班。