新媽媽健康美麗必備――
物品.衛生巾：
經血一般在生產後的頭三天內量很大， 比平時要多很多， 此時媽媽身體虛弱， 行動不便， 如果是剖腹產的媽媽， 還會插著導尿管， 只能躺著。 因此， 要提前準備好婦嬰兩用尿片式衛生巾。 不是一般的夜用衛生巾， 它在夜用衛生巾的基礎上加寬加長1/3， 是能把整個臀部包起來的。 可以在醫院裡買到， 優點是醫用標準無需消毒， 缺點是大部分醫院提供的衛生巾比較簡易， 只是一個平面狀的長條， 使用不方便。
對剖腹產媽媽來說， 由於插著導尿管特別容易產生經血側漏情況，
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給剖腹產媽媽推薦：嬰兒U型尿片
經實戰考驗加多種試驗， 我發現最實用的是嬰兒U型尿片， 特點是尿片兩邊用細鬆緊帶略略收緊， 能夠很好地防止側漏。
購買時要注意3點：
A、 要選正規廠家生產的；
B、 要大號或加大號的；
C、要提前送到醫院進行消毒。 此時媽媽的身體最虛弱， 抵抗力比寶寶還弱呢。 即便是正規廠家生產的達標產品， 最好還是要再次消毒， 可以請醫院的護士幫忙消毒。
特別提醒：
1.經血在生完寶寶7天后會逐漸止住， 但是惡露有時會延長好久， 有時會綿延整個月， 此時可以用衛生墊， 但要勤更換， 別怕麻煩。
2.按照自然規律， 子宮會在42天內自我修復， 如果逾期還有惡露排出， 一定要儘快到醫院複查，
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物品6.腹帶：
剛生完寶寶， 子宮還比較大， 需要一段時間才能慢慢收縮和恢復， 而肚子上的贅肉也難以在短期內消耗掉。 腹帶便有了用武之地， 它既能幫助排出子宮內的積血， 還可以很有效地幫助恢復體型。
腹帶一般有2種形狀：
1、長條寬頻狀
特點：長條狀， 比較寬， 能將整個腹部包住收緊。
功能：孩子一出生， 這種腹帶就可以馬上帶上， 它可以幫助腹部收緊， 從而幫助子宮經血排出， 在頭幾天有經血或惡露不乾淨時戴這種腹帶最適合。
用法：從腰後繞到腹部， 勒住腹部。 在剛生完寶寶的頭兩天， 人平躺， 腹部上面壓上重物， 幫助子宮擠壓出積血。
缺點：只能夠幫助腹部贅肉的消除， 但大腿內側的贅肉照顧不到。
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2、類似平腳短褲
特點：這種腹帶是帶有底褲的， 底褲或長或短， 腹部前面有一排可調節鬆緊的掛鉤。
功能：這種腹帶一般在惡露完全乾淨後穿著會比較好些。 購買時需注意的是， 鑒於新媽媽在此階段身體虛弱， 出汗多， 應選擇透氣性好的產品。
