對於准媽媽在產前會出現的陣痛， 現在來詳細地瞭解一下。
什麼是早產陣痛？
一般要定義早產陣痛， 必須符合要素：要有規律的收縮；要合併內診檢查子宮頸的變化。
也就是說在懷孕20～37周時， 子宮收縮頻率每20分鐘4次以上， 或一小時8次以上， 並由同一檢查者認定子宮頸有進行性變化〈變軟或80%以上的變薄〉， 或產婦之子宮頸于初次檢查時已有1公分以上之擴張， 即定義為早產陣痛。
早產宮縮有什麼特徵？
一般不收縮時的子宮壓力大約是10mmHg， 當子宮收縮壓力增加到大於25 mmHg 的時候， 孕婦才會開始感覺到酸痛的滋味。
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准媽媽臨產前出現陣痛現象的全面解析
發生宮縮時該怎麼處理？應變原則是？
當有宮縮時， 宜立即臥床休息（左側臥）， 並計算一小時內宮縮次數， 注意有無早產症狀， 並且隨時觀察胎動。 若感覺胎動減少時， 先進食或以手搖晃腹部測試觀察；若確定有早產症狀或胎動減少情形， 則應到醫院求診。
而判別早產症狀如下：
1、子宮規則收縮陣痛， 至少10分鐘有一次， 且持續30秒以上。
2、陰☆禁☆道出血或破水。
3、下腹痛或下背痛、一陣陣腰酸感、便意感、下墜感。
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超過預產期時， 有什麼刺激宮縮的方法？
宜鼓勵孕婦多散散步， 多走動走動， 持續做懷孕期間常做的孕婦健康操， 以培養生產時所需之體力。 原則上耐心等待產痛自然發生。
坊間雖有一些偏方， 例如， 吸吮乳☆禁☆頭〈誘發腦下垂體刺激催產素分泌〉、射☆禁☆精〈精液中含有前列腺素， 會引發子宮收縮〉等……， 但因這些方式皆隱含潛藏危險， 因此醫師並不鼓勵用奇特的方法來刺激子宮引發生產。
小編總結：准媽媽在產前就要對一些常識性的問題進行一個全面的瞭解， 以免到了分娩的時候遇到， 因為不瞭解而產生恐懼的心理。
