准媽媽臨產前如何做好分娩準備?育兒知識(http://www.mama.cn/yuer/)專家為大家解答如下：
准媽媽應該在懷孕期間通過醫生或書本、網路管道瞭解相關知識， 醫生建議去參加醫院舉辦的“孕婦學校”， 從中獲得圍產保健知識， 提前做好心理準備和物質準備。
預產期前2周， 孕婦每天可能會感到有幾次不規則的子宮收縮， 經過臥床休息， 宮縮就會很快消失。 這段時間， 孕婦需要保持正常的生活和睡眠， 吃些營養豐富、容易消化的食物， 如牛奶、雞蛋等， 為分娩準備充足的體力。
臨產前， 孕婦要保持心情的穩定， 一旦宮縮開始， 應堅定信心，
孕婦在臨產前首先會出現不規則子宮收縮，這種情況通常是在夜間出現而白天會消失，每次間隔時間可長可短，持續時間不長於30秒，會伴有輕微腰酸和下腹脹痛感。其次正式臨產前的1—2天內孕婦陰☆禁☆道會出現少量血性粘... [詳細答案]
一般可以通過計數胎動來判斷胎兒是否正常。每天早中晚各選擇1小時數胎動（早+中+晚）*4=12小時胎動數，正常：胎動次數≥3次/h或≥30次/12h；異常：胎動次數＜3次/h或＜20次/12h；掌握胎... [詳細答案]
在妊娠中有50%以有的寶寶會有臍帶繞頸的情況，出現這種情況的時候只要各項檢查都是正常的，媽媽只需要對監測好胎兒的胎動情況，不需過度的擔心。一般可以通過計數胎動來判斷胎兒是否有無缺氧的情況。每天早中晚... [詳細答案]
一般來說，孕婦能否順利生產，與孕婦的很多先天條件分不開，比如和孕婦的產道就有很大關係，這個方面可通過檢查來證實，堅持鍛煉，為順產創造條件，要注意合理飲食，控制體重，同時保持心情愉快，做好心理準備，堅... [詳細答案]
保持愉快的心情，上下樓梯進行一些簡單的鍛煉等等。 [詳細答案]
