作為婦幼保健院的醫務人員， 我們建議準備懷孕的婦女， 最好在甲型H1N1流感流行期間採取避孕措施， 理智地推遲懷孕計畫。
當然， 如果您並不想打亂您的懷孕計畫， 或者已經懷孕， 以及避孕失敗而不想流產、想順意生寶寶， 我們也給您一些健康促進的建議——
(1)保證充足的睡眠， 保持良好的精神心理狀態， 飲用足夠的液體和食用有營養的食物等。
(2)儘量避免接觸流感樣病人。
(3)促進健康行為。 注意個人衛生， 經常使用肥皂和清水洗手， 尤其在咳嗽或打噴嚏後要洗手。 酒精類洗手液同樣有效。 及時處理使用後的口罩，
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(4)儘量避免外出， 尤其是不要前往人群密集的場所。
(5)咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻， 使用過的紙巾丟入垃圾箱。
(6)儘量避免觸摸眼睛、鼻或口。
(7)保持家庭和工作場所的良好通風狀態。
(8)如出現流感樣症狀， 告知家人與其接觸時戴口罩， 同時儘快就診。
(9)做適當的運動， 以提高機體的免疫力和抗病能力。
(10)接種“甲流”疫苗是防控“甲流”的有效手段， 婦女在接種後三個月懷孕是比較安全的。
(11)孕前還應在醫生的指導下， 服用葉酸和做一些必要的檢查等。
在這樣的一個非常時期， 無論外界環境多惡劣， 還是希望那些迫切準備懷孕的婦女， 以輕鬆的心態和健康的生活方式，
