分娩是令准媽媽們又驚又喜的一件事， 喜的是新生命的到來， 驚的是對於分娩本身的害怕。
准媽媽要分娩了別害怕
孕晚期
（第六個月到寶寶快出生時）
關鍵字：
興奮
張詠梅說：“進入孕晚期， 孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理， 從而導致情緒不穩定、精神壓抑等問題。 ”
專家表示， 准媽媽與准爸爸可以交換心情日記或互留字條， 清楚瞭解對方的心理變化與需要， 表達感激與愛意， 度過孕期最後階段。
准媽媽的心理天平：
積極情緒：
● 喜歡看街上或公園裡的小寶寶， 覺得他們的一舉一動都非常有意思。
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● 喜歡和丈夫一起和肚裡的寶寶說話， 慢慢撫摸他們。
消極情緒：
● 產後該如何恢復身材呢？
● 生寶寶時會很疼嗎？
准爸爸的心理天平：
積極情緒：
● 寶寶的性格像我還是他媽呢， 最好能綜合我倆的優點。
● 向有孩子的朋友討教育兒心得。
消極情緒：
● 現在養孩子的費用那麼高， 不知該如何應付。
● 以後該如何教育孩子。
愛心提示：
由於臨近預產期， 准媽媽對分娩的恐懼愈加強烈。 張詠梅介紹， 消除產前恐懼心理， 准爸爸和准媽媽首先要正確瞭解分娩的全過程以及可能出現的情況， 兩人可一起看有關分娩的書籍。
另外不宜提早入院， 這樣會加大准媽媽的緊迫感。
小編總結：分娩不單單是准媽媽的事， 也是准爸爸的事， 所以准爸爸們要上心咯。
