胎教是讓胎兒在母親子宮裡時享有好的環境， 使孩子生下來後聰明、個性穩定， eq、iq都比較高。 要達到這一目地， 就必須創造良好的胎教環境， 使孕婦(孕婦食品)生活在舒適如意的環境中， 保持健康(健康食品)的精神及心理狀態， 避免不良因素的刺激。
用音樂進行胎教
1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂， 每次不超過20分鐘， 每天1—2次。
2、用答錄機放音， 孕婦距音箱1.5—2米， 音箱的音強在65—70分貝；
3、如果用耳機在孕婦腹壁放音， 則耳機處為60分貝即可。
4、孕8個月後反復播送一首固定的樂曲， 可為出生後的孩子培養音樂愛好，
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與胎兒做運動聯繫
1、輕輕拍打或撫摸胎兒， 每天2—3次， 每次5—10分鐘。 如果胎兒以輕輕蠕動作出反應， 可繼續撫摸；
2、若胎兒用力掙脫或蹬腿應停止拍打撫摸， 理想的撫摸時間， 以傍晚胎動較多時， 或晚上10時左右為好。
