准媽媽要學會數胎動 數胎動要注意什麼？

“第一次胎動會是什麼感覺？”許多准媽媽對於第一次與寶寶的交流都很期待吧， 已經感受過第一次胎動的准媽媽們是不是也很懷念曾經第一次與寶寶交流的神奇呢？

胎動到底是一種什麼樣的感覺呢？

每一位准媽媽的狀況不同， 對胎動的感覺也不同， 有的感覺胎動就像小皮球在肚子裡面滾動；有的則感覺像是腸子在蠕動；更神奇的說法是好象氣泡的運動、像蝴蝶在肚裡閃過或者小魚在肚子裡翻跟頭。

第一次胎動會錯過嗎？

事實上， 在胎兒形成之初， 胎動就已經存在了， 不過， 因為胎兒還太小，

並且有羊水的阻隔， 准媽媽通常感覺不到。 一般懷孕16～20周， 孕婦可以第一次感覺到胎動， 但第一次胎動剛開始並不會很明顯， 所以並不是所有的准媽媽感受到的第一次胎動都是寶寶第一次動， 而且因為個人感覺的不同， 准媽媽感受到的第一次胎動也不一定能有明確的感覺， 所以准媽媽不必為沒有清楚感覺到寶寶第一次胎動感到惋惜。

胎動的計數

胎動反映了胎兒在媽媽子宮內的安危狀態， 所以准媽媽要學會數胎動。 一般情況下， 在孕28周以後， 可以開始定期數胎動。 胎動的計數方法為：每天早、中、晚各數一次， 每次1小時；3次相加為3小時， 再乘以4， 為12小時。 若胎動計數＞30次/12小時為正常；若＜10次/12小時， 提示胎兒缺氧。 也有的時候，

胎動要是不明顯， 或者孕婦不去特別注意它的話， 會感覺不到， 而誤以為沒有胎動。

數胎動要注意：

1、寶寶打“組合拳”只能算一次胎動

2、看電視、聊天、工作三種情況下， 不宜數胎動

3、孕28周再開始數胎動