懷孕期間, 肌膚黑色素本來就比較活躍, 准媽媽的肌膚又對光特別敏感, 因此無論是居家還是外出, 都一定要防曬。 選擇防曬產品時應選擇純物理防曬產品, 防曬值不宜過高, 一般選擇SPF15就好, 不會有油膩感。 除此之外, 准媽媽還要注意:
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普通防曬霜含有化學防曬劑, 孕婦不能用。
僅靠防曬衣、遮陽傘防曬不夠。
塗抹防曬霜時要平塗, 不要拍打或打圈。
懷孕期間, 肌膚黑色素本來就比較活躍, 准媽媽的肌膚又對光特別敏感, 因此無論是居家還是外出, 都一定要防曬。 選擇防曬產品時應選擇純物理防曬產品, 防曬值不宜過高, 一般選擇SPF15就好, 不會有油膩感。 除此之外, 准媽媽還要注意:
普通防曬霜含有化學防曬劑, 孕婦不能用。
僅靠防曬衣、遮陽傘防曬不夠。
塗抹防曬霜時要平塗, 不要拍打或打圈。
一:孕吐 噁心反胃是懷孕初期非常常見的現象,這一時期,胎盤的絨毛組織會分泌一種激素,與孕吐有密切關係,這種現象經常出現在清晨,一般持續兩個月左右,逐漸消失。 孕吐輕微的准媽媽,只會感覺清晨有點噁心,... [詳細答案]
妊娠期糖尿病的准媽媽米飯麵食並非吃得越少越好,吃得過少會導致營養不足,影響胎兒的生長發育。所以建議按營養醫生訂的份量進食,不要過度節食,可選擇的主食很多,應多選擇血糖指數較低的主食,如:蕎麥面、意面... [詳細答案]
手術前要注意休息,心情放鬆,不要太緊張,如果緊張容易導致子宮收縮乏力,引起大出血。 [詳細答案]
到了孕晚期接近臨產前,准媽媽要注意合理的休息,預產期前2-3周應該在家,減少外出,夫妻不能同房,會容易引起破水和早產,同時要保護外☆禁☆陰的清潔和乾燥,做適當的運動,注意營養均衡,千萬不能吃活血的食物。 [詳細答案]
宮口開到十公分就要上產床,醫生會為孕婦鋪墊無菌單,孕婦一定要注意不能隨意挪動臀部,上產床後不使用拉瑪澤呼吸,而是需要深吸氣然後往下用力。深吸一口氣,嘴巴鼻子都不能漏氣,腳蹬住,力氣都在屁股間往下用力... [詳細答案]