准媽媽要知道 3招把握排卵期有效造人

用排卵試紙要注意方法（配圖）

用排卵試紙要注意方法

排卵試紙是測試女性排卵期較為方便有效的辦法。 但是使用時有些事項需要注意， 正確的使用方法可以得到更為準確的結果。

1、不要使用晨尿。 因為尿液經過一夜的積累， 尿液中所含LH(黃體生成激素)不能代表實際的值。 一天之中， 測試排卵的最佳時間是早10點至晚8點。

2、檢測前2小時內不要大量喝水或飲料。 檢測時所用的尿液收集容器要保持乾淨。

3、從月經來潮起第10天開始檢測， 每天最好同一時刻檢測。

4、持測試紙將有箭頭標誌線的一端浸入尿液中(液面不可超過試紙標注的MAX線)。

約三秒鐘後取出平放， 10-20分鐘觀察結果， 結果以30分鐘內閱讀為准。

5、當排卵試紙檢測到強陽性(兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠更深)， 說明將在24-48小時內排卵， 在排卵前3天(精子等卵子)至排卵後3天(卵子等精子)內同房都有懷孕的可能。

排卵試紙有些女性不合用

1、女性在使用排卵試紙前， 首先需要確定自己的月經週期。 多數女性的月經週期在28天-35天左右。 若你的月經週期天數少於27天或多於40天， 應詢問婦產科醫師的意見， 以確定能否使用排卵試紙。

一直到測到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深， 就說明您將在24-48小時內排卵. 在排卵前3天(精子等卵子)至排卵後3天(卵子等精子)內同房都有懷孕的可能。

測到兩條杠， 就可以在排卵當天同房， 然後隔一天再同房一次就可以。

2、口服避孕藥的女性需停藥兩個月後， 才能使用排卵試紙。 因為避孕藥會抑制促黃體生成激素分泌， 使試紙不顯色或顯色偏淡， 導致測定結果不準確。

3、正患內分泌系統疾病如卵巢囊腫的女性， 或正在服用激素、類固醇藥物的女性都不宜使用排卵試紙。

排卵試紙並非100%有效 可以結合基礎體溫法和B超監測法

除上述問題外， 各品牌排卵試紙的敏感性也有不同， 或會出現無陽性或者假陽性等問題。 需要備孕的女性還可以結合基礎體溫測試來確定排卵期。

基礎體溫是指人經過6—8小時的睡眠以後， 體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫。

正常育齡婦女的基礎體溫與月經週期一樣， 呈週期性變化， 這種體溫變化與排卵有關。 一般情況下， 在排卵以前體溫總是在36.5左右。 排卵時體溫稍下降。 排卵後就上升到37度左右， 平均上升0.5度左右， 一直持續到下次月經來潮， 再恢復到原來的體溫水準。 備孕女性可以在每天早晨醒後， 不起床， 用口表(舌下)測量體溫。

除了自己監測排卵外， 備孕女性還可以求助醫生， 採用B超來監測排卵。 在許多監測排卵的方法中， B超是最直觀的方法， 它可以看到卵巢內有幾個卵泡在發育， 大小是多少， 並精確計算出排卵時間。

知多點：為何排卵試紙可以測出排卵期?

正常的女性每月均會排卵， 一個卵子在卵巢內成熟後， 從卵巢排出，

經由輸卵管輸送到子宮中。 懷孕過程是通過一個成熟的卵子在輸卵管中與精子結合所形成的。

精子在婦女性生殖道內約可存活24-72小時， 而一個卵子適宜受精的時間只大約在排卵後24-36小時。 在女性每個月經週期， 尿液中的LH會在排卵前24-48小時內出現高峰值， 因此， 通過排卵試紙檢測出LH的峰值水準， 可以使女性能預知較佳的受孕時間。