准媽媽要警惕 5大危險生活方式要避免

不管你是準備懷孕或者已經懷孕了， 現在你需要做的， 就是對自己的社交習慣、家庭環境以及工作環境進行檢查。 任何能夠影響到你身體健康的東西， 同樣也會對胎兒造成傷害， 特別是在懷孕的第一個階段。 然而， 你也不要過於擔心， 。 只要時刻保持警醒， 提醒自己哪些東西對自己和胎兒是有害的就足夠了。

飲酒

當你打算懷孕或者已經懷孕的時候， 應該戒酒。 對於孕婦來說， 沒有哪個品種的酒是安全的， 所以最為安全的選擇就是戒酒。 毋庸置疑的是， 過多的攝入酒精， 會對胎兒造成傷害。 懷孕期間持續過度飲酒，

會導致胎兒乙醇綜合征。 這會使出生的孩子智力發育遲緩、面部和關節出現異常以及心臟問題。

吸煙

吸煙這會導致新生兒體重過輕， 以及增加死產或者嬰兒在出生第一個月時死亡的風險。

最好的情況， 就是在準備懷孕之前戒煙。 如果在懷孕後還吸煙的話， 請立刻停止。 如果你的另一半或者是你的朋友吸煙的話， 告訴他們不要在你的家裡吸煙， 也不要在你周圍吸煙。 吸入煙氣， 會妨礙胎兒氧氣的供給。

娛樂性藥物的使用

除了影響自己的身體健康之外， 娛樂性的藥物使用會對胎兒造成影響， 還可能帶來一系列的危險。 海☆禁☆洛☆禁☆因和可卡因對孕婦和胎兒都會產生危害。 這些藥物會阻礙胎兒的發育， 影響胎盤的正常生長，

還可能導致流產或者早產， 甚至是新生兒的健康問題。

大麻中的活躍的化學物質是否會直接影響胎兒， 還不明確。 但是， 吸食這種東西與抽煙所蘊含的危險性是一樣的。

繪畫和裝飾

在家裡做一些小工程的時候， 一定要注意安全。 不要爬梯子或者是站在桌子上夠高出的東西。 這是由於你的腹部形狀的改變會影響到你身體的平衡性。 同時， 還要避免皮膚直接接觸或者吸入一些你正在使用的塗料。 當你在裝飾房間的時候， 確保房間通風換氣， 當然， 最理想的狀況就是找人幫你裝飾。

寵物和傳染病

有些給胎兒造成危害的傳染病是來自於寵物的。 弓漿蟲病這種寄生的傳染病會通過接觸貓的排泄物而傳播出去。

這種傳染病的症狀類似於流感， 或者根本沒有任何症狀。 然而， 儘管這種傳染病發病幾率很小， 在懷孕首次如果接觸到這種病原的話， 會引起很嚴重的問題， 比如流產或者是出生缺陷。