准媽媽要避免出現的心理

懷孕的時候准媽媽會變得跟懷孕前不一樣， 會產生各種各樣的情緒。 孕期的一些不良情緒也許會影響到寶寶的發育， 所以大家一定要好好注意。

孕期准媽媽應該避免的10種不良心理

1、煩躁心理。 准媽媽在懷孕期間不要因為一些正常的現象而心情不好， 煩悶不安， 准媽媽應該有一個樂觀的心態， 保持情緒穩定。

 2、擔心心理。 准媽媽會一直擔心寶寶是不是健康， 這時候最好的辦法就是去醫院進行專業的檢查， 而不是自己瞎擔心。

3、焦急心理。 想要寶寶趕快到來、又怕寶寶不健康， 所以整天焦躁不安。

4、憂鬱心理。

5、猜想心理。 一直在想寶寶的性別到底是什麼， 害怕生了一個女寶寶， 讓婆婆不開心了。 這其實會讓准媽媽有很大的心理負擔。

6、淡漠心理。 懷孕的是時候， 准媽媽的大部分精力可能都在關心寶寶， 所以對丈夫的關心就少了。 要是丈夫不理解， 就會產生矛盾。

7、依賴心理。 不能接受自己一個人呆著， 過分依賴丈夫或母親是不好的現象， 准媽媽應該知道丈夫有工作要忙， 應學會自強自立， 學會在心理上進行自我調理和自我平衡。

8、緊張心理。 覺得生產是一件非常可怕的事情， 會非常痛。

9、暴躁心理。 有些准媽媽懷孕後， 脾氣變得非常不好，

10、羞怯心理。 覺得懷孕了以後整個人都變醜了， 不敢出現在大眾面前， 其實這是不需要的。