鉛是一種具有神經毒性的重金屬元素， 妊娠期若受到鉛污染， 則會使快速發育的胎兒神經系統受到影響， 嚴重者還影響出生後小兒生長發育。
孩子鉛中毒會嚴重影響智商， 孩子長大以後的智商可能會低20%左右。 此外還會危害孩子的神經系統、心臟和呼吸系統。
我們要保護下一代， 讓人們遠離鉛， 應注意您是否意識到生活的環境。 其實， 鉛中毒並不可怕， 關鍵是我們要知道怎麼去防範它， 找到有效的辦法解除鉛中毒。
一是預防
應注意避免過多的鉛接觸， 主要措施是防止被動吸煙少食罐裝食品和飲料;妊娠期不要搞室內裝修;不宜用含鉛化妝品及使用含鉛廚具;避免食用長時間暴露在環境中的食物及一些質檢不嚴格的肉類;避免飲用隔夜第一段自來水，
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二是妊娠期要多食含鈣食品及適量補充鈣濟， 可起到積極的預防作用。
這是因為人體的鉛95%蓄積在骨骼中， 通過適量的補鈣。 一方面可減少腸道對鉛的吸收， 另一方面可抑制骨鉛的釋放， 從而達到降低鉛對母體、及新生兒的神經毒性， 還可逆轉內源性鉛對母嬰的危害， 益處多多。
一般來說， 通過食物補鈣是最積極的方式。 蝦皮骨頭乳類黃豆海帶豆腐油菜胡蘿蔔等均含鈣豐富，
