准媽媽該如何護理私密☆禁☆處？

准媽媽要注意保持私密☆禁☆處的乾淨清爽， 要勤換內褲， 保持外☆禁☆陰清潔， 才能避免交叉感染等症狀。
1.保持外☆禁☆陰部清潔， 每天用溫開水清洗外☆禁☆陰。 千萬不要將手指伸入陰☆禁☆道內掏洗喲， 也不要用鹼性皂， 這佯會使陰☆禁☆道呈鹼性， 利於致病菌的侵入與繁殖(水溫要適度， 最好是100 C的開水冷卻到45℃左右後再使用)
2.為了防止交叉感染， 准媽媽可以準備專用的水盆及浴巾， 以清洗外☆禁☆陰部。 用盆洗外☆禁☆陰時， 應該由前向後洗喲， 注意不要把髒水灌入陰☆禁☆道內。 (准媽媽陰部如果有發炎現象， 在淋浴時， 千萬不要使用肥皂或含有香精成分的刺激性用品， 也不要使用過熱的熱水淋浴， 這樣可以避免加劇紅腫或瘙癢的症狀。 ）

3.勤換內衣、內褲， 洗乾淨的衣服不要放在陰暗的角落晾乾， 應放在太陽底下暴曬， 殺菌。 另外， 洗內褲的時候最好用中性的肥皂單獨清洗， 不要和其他衣服一起洗。
4.排便後， 養成從前面向後面揩拭的習慣， 這樣可以避免將肛門周圍的殘留物帶入陰☆禁☆道內。
5.不要穿太緊的褲子或褲襪， 儘量保持通風乾燥。

6.准媽媽在洗好澡之後， 先別急著穿上內褲， 可以先穿寬鬆的長衫或者裙子， 等後面感覺陰部風乾之後再穿上， 這樣簡單的改變一下穿衣步驟， 就可以有效地預防陰部痛癢呢。

護理好私密☆禁☆處， 遠離感染， 迎接健康寶寶！