准媽媽蹺二郎腿會影響胎兒發育

在日常生活中不少女性有蹺二郎腿的習慣， 這對於很多人來說都沒什麼關係， 然而對於孕婦來說就是大忌， 專家表示， 懷孕期間常蹺二郎腿影響胎兒發育。

核心提示：生活中， 有些女性養成了蹺二郎腿的習慣， 懷孕時總習慣性的想蹺二郎腿， 那麼孕婦可以蹺二郎腿嗎？從健康角度來說， 孕婦蹺二郎腿容易使骨盆、腰椎、脊柱偏位， 從而引發腰痛、下背痛等症狀。 同時， 孕婦蹺二郎腿還會妨礙腿部血液迴圈， 易造成腿部靜脈曲張。 此外， 孕婦蹺二郎腿還可能會壓迫到胎兒， 影響其發育。

孕媽要注意各種生活細節

從健康的角度講， 需要糾正蹺“二郎腿”的習慣， 特別是孕婦， 就更不能蹺“二郎腿”了。

因為長時間蹺“二郎腿”的結果是骨盆、腰椎和脊椎偏位， 不但會引發腰痛、下背痛、椎間盤突出， 還有可能變成長短腿， 導致胯骨變大和變形。

蹺“二郎腿”會妨礙腿部的血液迴圈， 有可能造成腿部靜脈曲張， 再加上蹺“二郎腿”時兩側膝蓋受力不同， 較常磨損的一側膝關節就會提早退化， 退化性關節炎會影響你的健康。

孕婦在懷孕時腹中的胎兒會加重腰椎的壓迫力， 如果再有蹺“二郎腿”的習慣， 那腰椎就會承受雙重的壓力而“雪上加霜”， 引發一系列的健康問題。 懷孕期間胎兒正在下腹部， 蹺“二郎腿”時胎兒也會受到壓迫， 影響胎兒的正常發育，

小編總結：各位有蹺二郎腿習慣的孕媽要注意改掉這個壞習慣了， 為了寶寶的健康在懷孕期間各種行為舉止都要加倍注意。