准媽媽過度進補當心引發流產

懷孕後的營養飲食很重要， 但是親親寶貝小編在此要提醒的是， 准媽媽過度進補當心引發流產， 希望准媽媽引起重視。 一起來看看相關詳細內容。

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女性懷孕後， 全身的系統負擔會明顯加重來適應胎兒的生長和發育， 適當的進補可以改善孕婦的臟腑功能。 但是， 濫補卻會加重孕婦臟腑的負擔， 尤其是肝臟的解毒功能和腎臟的排泄功能， 甚至會讓孕婦的臟腑功能受到損害。

體虛或患有慢性疾病的孕婦， 濫補只會讓體質變得更虛弱， 虛不受補， 身體結實或肝陽亢盛的孕婦， 大補只會導致陽亢的症狀加重， 讓濕濁阻滯的孕婦的症狀更明顯。 這些症狀都會影響到肚子裡的胎兒， 無論是對胎兒內臟器官的形成還是功能的完善， 都會產生不良影響， 甚至導致胎兒流產或者患有先天性的疾病和缺陷。

准媽媽過度進補當心引發流產

因此， 孕婦在孕期不能盲目進補， 進補需適可而止， 要根據孕婦的體重、胎兒的生長發育情況， 從而估算自己每天所需的營養需求量， 科學搭配自己的營養膳食， 採取“缺啥補啥”的原則， 有針對性的進補。

是否需要進補以及進補的程度要視乎育齡婦女的體質而定。

盲目進補的確不利於優生優育。 正常人體內激素是平衡的， 而部分補品有激素的作用， 大量進入體內則可能引起機體激素失調， 導致多囊卵巢綜合症， 引起不孕。 據悉， 多囊卵巢綜合症常見於青春期及生育期女性， 是育齡女性不孕的主要原因之一。 它是由月經調節失常所產生的一種綜合征， 這類病人具有月經稀少或閉經、長痘痘、多毛和肥胖、雙側卵巢呈囊性增大等外在症狀。 如果育齡女性有以上症狀， 則最好到醫院進行檢查治療。 目前多囊卵巢綜合症是可治癒的， 只要激素水準和排卵功能恢復正常， 隨時可以懷孕。 當然， 如果育齡婦女的身體特別虛弱， 則可以在計畫懷孕前， 在醫生的指導下適度進補， 調理身體， 為懷孕做好準備。

提醒已經懷孕的准媽媽們， 不僅懷孕前避免過度進補， 懷孕後更要小心進補。 因為中醫認為， 妊娠後月經停閉， 母體全身處於陰血偏虛、陽氣相對偏盛的狀態， 這時應該滋陰涼血， 而不是一味地盲目進補。 以人參為例， 人參分很多種類， 如紅參、白參、西洋參、野山參等， 其中紅參偏熱， 不適合孕婦服用， 長期大量服用可能會導致死胎。 陶副站長建議除了那些體質特別弱的孕婦， 需要在醫生指導之下進食滋補珍品外， 體質健康的孕婦儘量不要隨意吃補品。 像桂圓、荔枝、紅參都是溫補助陽之品， 大量服用會對胎兒造成不良影響。