養生之道網導讀:
生活在大都市里, 不論上班還是購物, 都離不開合適的交通工具。 孕媽能不能開車, 一直是一個眾說紛紜的話題。
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孕期開車, 其實比常人會有更多的注意事項, 如不能開新車, 不能穿高跟鞋, 不能戴手套等等, 最重要的是, 一根小小的安全帶, 就是准媽咪及胎兒的最佳保護神。 今天跟著小編來學習一下, 孕期開車的幾大注意事項吧。
一、准媽咪孕期儘量不開車
丹丹已經懷孕13周了, 之前上班一直也是乘坐准爸爸的私家車上下班, 但由於丈夫出差, 只能自己開車去上班了。 婆婆從電話裡得知這個消息, 強烈反對起來, 堅決要求丹丹不許開車, 擔心她開車精神高度集中, 對胎兒的發育不好。 丹丹有些不解, 其實自己妊娠反應並不劇烈, 自己開車上下班也能應付。 但為了讓婆婆安心, 丹丹還是到醫院諮詢了醫生的意見。
其實, 醫生建議,
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二、孕期開車的四大注意
對於丹丹這種進入孕中期, 妊娠反應不劇烈, 且不得已只能自己開車上下班的情況, 醫生也給出了四點建議:
1、不開新車。
如今, 大部分家庭在條件許可的情況下, 不想讓准媽咪每天上下班擠公車過於辛苦,
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2、新手不開車。
有駕駛經驗的人都知道, 新手駕車因為不熟練的關係, 往往精神會高度集中, 而且在路上出現急刹的情況也會更多, 換句話說, 開車的危險性也更大, 無論對於孕媽還是腹內的胎兒都是弊大於利的。
3、不單獨開車。
由於孕期各種激素分泌的變化, 准媽咪常常會很容易出現疲勞, 精神不濟的現象, 如若單獨開車, 更容易在駕駛過程中出現危險。 尤其是在面對危險出現的時候, 孕媽們無法在第一時間得到合適的幫助。
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4、不開長途車。
長途駕駛對正常人來說, 都是一件困難的事情, 更何況是有孕在身的准媽咪。 長時間駕駛, 會使腹中的胎兒長時間處於顛簸狀態, 可能會引起不正常的胎動和腹痛, 而且由於孕期水腫的現象, 准媽咪會出現四肢乏力的狀態, 更添危險因素。
三、孕媽安全帶的正確系法
在生活中, 我們常會聽到一些孕媽抱怨, 害怕安全帶的設計會壓迫到腹中的胎兒。 其實這個考慮完全是多餘的。 相反, 不論開車還是坐車, 孕媽們比常人更需要安全帶的保護。
首先, 孕媽應該調整舒適的座椅位置。
很多女性開車, 習慣性把座椅調到最前面, 整個身體往前傾。 這樣的姿勢容易產生腹部壓力, 使孕婦的子宮受到壓迫, 對孕期不穩定的孕早期(懷孕3個月內)來說,
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其次, 保證正確系好安全帶。
很多人上車之後, 直接拉出安全帶扣上就以為是安全了。 從規範的安全帶系法來說, 安全帶的肩帶應該置於肩胛骨的地方, 而不是緊貼脖子;肩帶部分應該以穿過胸部中央為宜, 腰帶應置於腹部下方, 不要壓迫到隆起的肚子;整個人的身體姿勢要儘量坐正, 以免安全帶滑落壓到胎兒。
四、孕期開車三類物品不上車
1、裝飾方向盤套。
為了防止准媽媽的手變得粗糙, 可以在車的方向盤上安裝防滑的方向盤套, 但是要確保方向盤套的品質合格。這樣手按在方向盤上才能夠有效固定,不至打滑。但不合格的方向盤套,不但起不到防滑效果,還會造成更大的麻煩。
2、公仔香水等物品。
將一些公仔、香水等放置在儀錶盤的地方,好像看起來更具生活氣息。但是,在孕媽進行緊急刹車的時候,這些東西極有可能甩出來撞傷准媽咪,從而造成不必要的傷害。
3、家中的小寵物。
孕媽們開車時千萬不要讓寵物呆在車上,這些寵物通常都是活蹦亂跳的,極有可能分散孕媽們開車時的注意力,部分小動物甚至會影響孕媽的駕駛操作,安全隱患極大。
但是要確保方向盤套的品質合格。這樣手按在方向盤上才能夠有效固定,不至打滑。但不合格的方向盤套,不但起不到防滑效果,還會造成更大的麻煩。2、公仔香水等物品。
將一些公仔、香水等放置在儀錶盤的地方,好像看起來更具生活氣息。但是,在孕媽進行緊急刹車的時候,這些東西極有可能甩出來撞傷准媽咪,從而造成不必要的傷害。
3、家中的小寵物。
孕媽們開車時千萬不要讓寵物呆在車上,這些寵物通常都是活蹦亂跳的,極有可能分散孕媽們開車時的注意力,部分小動物甚至會影響孕媽的駕駛操作,安全隱患極大。