一、日常使用小貼士
清洗次數：每天1次即可。
清洗方式：最好採用淋浴， 用溫水沖洗， 如果無淋浴條件， 可以用盆代替， 但要專盆專用。
清洗順序：先洗淨雙手， 然後從前向後清洗外☆禁☆陰， 再洗大、小陰☆禁☆唇， 最後洗肛門周圍及肛門。
清潔液：可使用能夠去汙滅菌的保健性潔陰用品。
專家提醒：正常情況下不要進行陰☆禁☆道內清洗。
二、在特別情況下怎麼辦?
月事來臨
勤換衛生巾， 每天用溫熱水清冼2次外☆禁☆陰。 如不能淋浴清洗， 盆洗時要做到"一人一盆一巾一湯"。 陰部與足部要分開洗。 不要洗冷水浴。 不要坐浴。
懷孕
因懷孕而白帶增多，
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生產後
夏天產後3天， 冬季產後一周以後洗浴， 每天1次或比正常的略少一些。 最好用溫熱水淋浴。 千萬不要坐浴。 如果有惡露量大且有味及早就醫。
不明原因的外☆禁☆陰陰瘙癢
每天用溫水清洗外☆禁☆陰數次。 洗後在外☆禁☆陰部塗擦止癢劑。 專家提醒：趕快去醫院查找病因。
三、不能忽略的幾個小常識
一定在去正規藥店購買經過國家相關機構鑒定， 正規合格的廠家生產的品牌， 以避偽劣製品給身體帶來傷害。
孕婦在妊娠期如果出現白帶異常， 陰部瘙癢等症狀， 不要在無醫生指導的情下購買潔陰洗液，
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可能患有陰☆禁☆道炎的女性選購前要去醫院請醫生確診， 以便採取有針對性的治療。
