准媽媽需避開四大危險事項

如果孕婦受到了外界的不良刺激， 或健康的狀態不好， 腹中的胎兒會立刻感覺到並且受到影響， 尤其是如果孕媽媽在生活中沒有稍加注意， 甚至會遭遇一些嚴重的危害， 危及寶寶的生命。 下面我們一起來看看， 孕期需要注意的危險事項。

危險事項一：孕婦的身體狀態不好

母體健康是胎兒健康發育的基礎， 如果孕媽媽患有妊娠糖尿病、高血壓等疾病， 胎兒很可能出現異常甚至死亡。 而有時候， 即使母親沒有明顯的疾病， 但是如果因熬夜、過度勞累、不適當運動等不良的生活習慣導致身體的狀態不好，

也會影響胎兒的發育。 專家建議， 如果孕期准媽媽生病， 就應立即就醫， 將病情控制住， 將身體健康狀況穩定住， 才能有效的避免其他併發症的發生。 切忌因不吃藥而諱疾忌醫， 避免造成嚴重的後果。

危險事項二：孕婦的精神狀態不佳

孕婦的情緒在懷孕期間受孕激素的影響， 波動較大， 常會為無法轉變角色、工作家庭、胎兒健康狀態等而擔憂， 造成孕婦的精神狀態不佳， 甚至嚴重者患鬱抑症。 胎兒的健康也會受到精神因素的危害。 若孕婦長時間在壓力過大的狀態下， 胎兒的發育很可能變得遲緩， 寶寶出生後脾氣容易變得暴躁、愛哭、憤怒。 專家建議， 懷孕期間， 孕媽媽務必保持愉悅的心情， 這一時期， 家人們應該給孕媽媽更多的體貼和關愛，

讓她們感受被呵護和疼愛， 尤其是一些性格內向的媽媽， 更要整理好自己的情緒。 有抑鬱情緒或傾向的媽媽們則應及時與精神科醫師討論紓解方式， 使危害降至最低。

危險事項三：孕婦的營養不良

孕期准媽媽千萬不要怕胖而節食保持身材， 要適應身材的變化， 攝入充足的營養。 一旦出現了營養不良， 胎寶寶的發育就會受到影響， 導致胎寶寶的智力受損、發育障礙。 也有孕婦因過度的挑食或妊娠反應等造成營養不良， 胎兒都會因這些情況而缺乏足夠的均衡的營養， 造成胎兒某些方面的發育缺陷。 專家建議， 每位准媽媽都要保持均衡的飲食結構， 一定不能在孕期減肥， 多吃青菜水果， 攝取足量的蛋白質、維生素、鈣鐵鋅、葉酸等，

早孕反應過後， 會食欲大增， 經常感到饑餓總想吃東西， 這些都是非常正常的， 是需要及時補充能量的信號。

危險事項四：孕媽未接受產檢

胎寶寶一直生活在子宮裡， 讓我們無法直觀感受到胎兒正常與否健康與否， 而定期產檢意義就在於能夠及時監控孕媽媽和胎寶寶的健康情況， 預防早產、併發症、胎盤早前剝離等各種危害， 假如孕媽媽一直沒有接受過產檢， 就無法及時瞭解胎兒在腹中的異常， 很容易造成不可挽回的後果。 專家建議， 妊娠併發症可在產檢中早發現， 大多數的孕婦都因沒有做產前檢查而患妊娠併發症， 而絕大多數的併發症是可以在產前檢查先發現並採取措施而防止的。

定期進行產前檢查， 可以充分的瞭解腹中胎兒生長發育的詳細情況， 當發現異常情況時能及時的採取補救措施。 所以， 孕媽媽們一定不要因工作繁忙， 或怕麻煩而不去做產前檢查。

總結：懷孕期間的女性通常會被人們稱為“大熊貓”， 一旦女性的健康受到了威脅， 自然也會影響到腹中的胎兒。 前提就是孕婦一定不能有以上四大危險的事項， 定期進行產檢， 不但要身體健康， 也要保持最佳的精神狀態。