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准媽媽預防早產必讀

下腹部變硬:過了第8個月, 下腹部反復變軟、變硬且肌肉也有變硬、發脹的感覺時, 首先保持安靜, 儘早去醫院接受檢查。

出血:少量出血是臨產的標記之一, 但有時是從生☆禁☆殖☆禁☆器官出血, 這有非正常臨產的危險, 可局部用乾淨的紗布、脫脂棉、衛生紙墊上止血。

破水:溫水樣的東西流出, 就是早期破水。 有的孕婦即便是早期破水, 仍能在幾周後平安生產, 但一般情況下是破水後陣痛馬上開始, 此時可把腰部墊高, 不要動腹部, 馬上去醫院。

跌倒了是否會早產

有時跌倒會引發陣痛, 但不會流產或早產, 如果經過2~3天沒有什麼異常,

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那就是一切平安無事, 這是因為羊水起到了緩解應急、保護胎兒的作用。

預防早產的要點

1、不要碰腹部。 不要到人多的地方或上下班高峰時外出, 被人碰一下, 就有跌倒的危險, 特別是上臺階時, 一定要注意一步一步地走穩。 不要拿重東西或拿高處的東西, 以免碰到腹部。

2、不要刺激腹部。 嚴重的腹瀉因排便時刺激子宮使其收縮加快, 可引起早產。 正常意義上的夫妻生活與早產沒有關係, 但只要有一點點早產徵兆, 應禁止夫妻生活。

3、你的健康狀況如何。 是否患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓、流感、沒有治癒的梅毒等疾病。

4、安靜地休息。 要注意保持精神上的愉快。 意想不到的事故、煩惱, 甚至於有時噪音都能引起早產。

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要注意避免睡眠不足, 過度疲勞。

5、不要讓腹部緊張。 長時間持續站立或下蹲的姿勢, 會使腹壓升高子宮受壓, 也可引起早產。

6、有宮頸機能不全、子宮畸形等異常情況的孕婦請加以注意。

7、有妊娠高血壓綜合征、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤、羊水過多症等情況的孕婦請遵照醫生的指示活動。

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