准媽媽預防秋季感冒

孕期感冒可能影響胎兒健康

准媽媽若是感冒， 要分清楚是什麼原因造成的感冒， 是在孕期的哪個階段發生的感冒， 不同感冒病因和發病時期對胎兒的影響也不盡相同。

感冒分為普通感冒和流病毒性☆禁☆感冒， 如果只是一般的感冒， 主要表現為打噴嚏、鼻塞、也不發燒， 症狀較輕， 無需服用服感冒藥， 一般一個星期內可自行痊癒。 這種情況下准媽媽感冒對胎兒發育是不會有什麼影響的。

如果孕婦感冒症狀比較嚴重， 特別是持續高燒不退的， 以及由流感病毒感染引起的感冒， 感冒就有可能對胎兒造成一定的影響。

一般來說， 懷孕早期的感冒對胎兒的影響相對較大。 因為此期間是胎兒各個器官發育形成的關鍵時期， 流感病毒或感冒藥物都有可能對這個時期的胎兒造成致畸， 如胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦和小頭畸形等， 嚴重者可能會被建議終止妊娠。

懷孕中期和晚期感冒對胎兒的影響相對較小， 因為這個時期胎兒的各個器官基本形成， 很少會造成不良影響。 但若是這個時期發生嚴重感冒， 長時間高燒會妨礙子宮內胎兒的發育， 若是懷孕末期， 極端咳嗽也可能引起早期破水， 甚至是早產。

准媽媽積極防禦孕期感冒

准媽媽因為本身免疫系統的調整改變， 對外來的病毒抵抗力較差， 因此更容易受到感冒病毒的侵犯，

各種不舒服的症狀會持續較久的時間、甚至會比懷孕前的感冒嚴重許多。

預防孕期感冒， 准媽媽要儘量少去人多空氣不流通的場所， 如電影院、大商場、超市， 因為這些地方容易獲得通過呼吸道傳染的感染性疾病， 如感冒、巨細胞病毒、風疹病毒等的感染， 必要時需戴口罩；同一辦公室有患感冒的人也要遠離。

室內要經常通風， 平時加強鍛煉身體， 閒時常曬曬太陽， 有規律的起居生活， 用淡鹽水漱口， 勿接受二手煙的吸入， 工作不要過於勞累， 睡眠要充分， 進食有營養易消化的食物。 總之， 增強抵抗力對預防感冒都有一定的好處。

如果患上感冒， 准媽媽們不要消極拖延， 應積極就醫， 醫生會根據孕媽媽的的情況來指導給出解決辦法。

准媽媽患感冒應慎重用藥

一般來說， 懷孕前3個月禁用一切藥物， 因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。 而抗感冒藥大多是複合製劑， 這些藥大都含組胺藥， 孕期不宜服用， 特別是 懷孕4周前；而且感冒藥主要是對症藥物， 治標不治本， 對孕婦不是安全用藥， 所以建議孕媽最好不用抗感冒藥， 若必須使用， 則應在醫生指導下。 可以採取非藥物療法， 如推拿、理療等。 並要多飲開水， 多食用蔬菜水果， 保持大便通暢。

懷孕中期要慎用藥， 像慶大鏈黴素、鏈黴素、卡那黴素等對聽神經有損害的藥物應慎用， 最好儘量不用。 而孕晚期用藥， 一般來說對母親和胎兒都沒有太大的影響了。

如果是輕型感冒，

僅表現為打噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽時， 不需特殊治療， 不必服藥休息幾天就會好轉。 多喝水還可以喝一些果汁類飲料， 增加維生素C的含量， 以稀釋細菌、病毒的濃度;或在茶杯內倒入42—60℃左右的熱水， 將口、鼻部置入茶杯內口， 不斷吸入熱蒸汽， 一日數次， 休息幾天就會好。

孕婦如用藥應在醫生指導下酌情服用， 必要時可服用中成藥， 如銀翹解毒片、板蘭根沖劑、感冒沖劑等， 效果較好。 如果感冒較重， 孕媽出現劇烈咳嗽、胸悶、發燒等症時， 應及時去醫院治療， 一定要在醫生的同意和指導下進行。

消炎藥是孕婦禁忌。 退熱藥、阿斯匹林等懷孕9個月後也不宜使用。 祛痰、止咳藥， 一般比較安全， 但含碘製劑的止咳藥， 孕媽不宜使用。 總之，

孕期用藥要十分小心。