准媽媽鼻出血怎麼處理

懷孕之後， 孕婦體內的孕激素增加， 使得血管擴張易充血， 而且准媽媽的血容量也會升高， 使得鼻腔更容易出血。

孕婦鼻出血的緊急處理方法

當鼻子出現流血的情況， 准媽媽不要過於緊張， 越緊張流的越多。 出現鼻出血准媽媽首先要做的是穩定情緒， 然後自行處理， 及時止血。 因為大部分情況下的鼻出血都可以自己止血。

鼻出血最常用也最簡單的方法是：如果是一邊的鼻孔出血， 就用手指按壓另外一邊鼻孔的前部， 也就是軟鼻子處， 按壓5-10分鐘之後再放手。 若是兩邊鼻子都出血， 就用兩個指頭捏住兩側鼻翼，

要注意的是， 當鼻血不流以後， 鼻孔裡有不少凝血塊， 不要急著把它剝掉， 要過一會兒再弄， 防止鼻子又出血。 這時候也要儘量避免用力打噴嚏或者揉鼻子。 若是准媽媽經常流鼻血， 或者流鼻血超過20分鐘還不停地流的話， 一定要去看醫生。

如何預防孕期鼻出血

1.多吃含維生素C、E的食物， 少吃辛辣刺激的食物。

2.糾正挖鼻孔的習慣， 以免導致鼻黏膜血管受損而出血。

3.保持室內的濕度， 防止空氣乾燥造成的流鼻血情況。 睡前也可以在鼻腔內塗一點維生素E軟膏， 可以避免鼻黏膜乾燥。

4.鼻血止住後， 最好躺下來休息一會兒。 一周之內別挖鼻孔， 否則容易造成鼻出血反復。