我們所說的預產期是指寶寶出生的時間， 當然了， 這個時間上並不十分準確， 只是個大概而已。 根據孕婦的狀況不同， 有提前或推遲的， 提前或推遲一周都屬正常現象， 不用過於擔心。
很多年輕媽媽都不知道預產期是怎麼個計算方法， 其實很簡單， 只需要你知道自己最後一次來月經的時間， 那麼根據簡單的公式一套， 預產期時間就出來了。 當然了， 除此之外， 還有一些科學方法， 也能準確的預測到的哦。
由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間， 所以， 醫學上規定， 以末次月經的第一天起計算預產期，
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1.根據末次月經計算：
末次月經日期的月份加9或減3， 為預產期月份數；天數加7， 為預產期日。 例如：張女士的末次月經是2008年3月13日， 其預產期約為：2008年12月20日。 李女士的末次月經是2008年5月28日， 其預產期約為：2009年3月5日也可以從末次月經第一天起向後推算到第280天就是預產期。
2.根據胎動日期計算：
如你記不清末次月經日期， 可以依據胎動日期來進行推算。 一般胎動開始於懷孕後的18-20周。 計算方法為：初產婦是胎動日加20周；經產婦是胎動日加22周。
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3.根據基礎體溫曲線計算：
將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日， 從排卵日向後推算264-268天， 或加38周。
4.根據B超檢查推算：
醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡， 並推算出預產期（此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用）。
5.從孕吐開始的時間推算：
反應孕吐一般出現在懷孕6週末， 就是末次月經後42天， 由此向後推算至280天即為預產期。
偵測與確定日期
妊娠的開始可由數種方式確定。 一是偵測新形成的胎盤所產生的荷爾蒙。 臨床的尿液與血液檢查可以在受孕後6-8天內偵測妊娠。 家用的尿液檢查則通常要12-15天后才有效偵測。 這兩種方式都只能偵測妊娠而無法得知受孕的日期。
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妊娠也可由月經的中斷確定。 月經中斷早於任何妊娠早期症狀（如害喜）。 實際上醫生通常以女性報告的上次月經的第一天來計算受孕日（即胚胎的“年紀”）。 除非只有很少的性行為， 無從得知受孕的確切日期。
由於受孕日期難以確定， 胚胎與胎兒也只在科學上區分， 不會在實際的懷孕中區分。 受孕還可更進一步分為卵子在輸卵管中遇到精子的受精以及後來的著床。
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