孕早期應選擇什麼樣的食物及調味品？
孕早期， 應避免食用過分油膩和刺激性強的食物， 食品烹調要多樣化， 應根據孕婦的不同情況和嗜好， 選擇不同的原料和烹調方法。
孕早期如何選食物及調味品
對於嘔吐嚴重、有脫水症狀的孕婦， 要供給含水分多的食品；不願意吃動物性食物者可多吃些乾果類、豆製品、花生醬、芝麻醬等植物性高蛋白食品；冷食也是孕早期孕婦的理想食品， 因妊娠嘔吐時對氣味非常敏感， 冷食比熱食氣味小， 並能抑制胃黏膜的病態興奮， 故許多食品可在晾涼後再吃。
總而言之，
有的孕婦有喜食酸辣或其他味道的嗜好， 烹調時可使用適量的醋、檸檬汁、果茶等酸味調料和少量的香辛料， 如蔥、薑、辣椒等， 以增強食欲， 但應注意不可過量。
你好，選擇聽音樂時，孕婦應選聽明朗輕快的音樂，選擇的樂曲節律要和人的心率基本協調一致，這樣使胎兒感到安全、輕鬆。如果是放外音的話，每天定時播放音樂2-3次，每次聽10-20分鐘。 [詳細答案]
胎教可以選擇聽音樂，孕婦應選聽明朗輕快的音樂，選擇的樂曲節律要和人的心率基本協調一致，這樣使胎兒感到安全、輕鬆。每天定時播放音樂2-3次，每次聽10-20分鐘。也可以和胎兒說話，例如給小寶寶起個名字... [詳細答案]
你好，音樂胎教一般分為母親聽的音樂，一般以優美、安靜，以E調和C調為主，還有胎兒聽到，如愉快、輕鬆、活潑，以C調為主的。語言胎教可以從20周開始做，媽媽可以撫摸孕肚，給寶寶講講故事，或者說說話。比如... [詳細答案]
給寶寶斷奶後應該選擇適合寶寶月齡的奶粉，如果寶寶9個月吃的應該是2段奶粉。市面上奶粉的品牌有很多，媽媽第一次選擇的話，最好選擇性價比高、口碑好的奶粉，像法國的有機奶粉安吉蘭德不錯，我寶寶就在喝，不上... [詳細答案]
最好每天堅持給寶寶洗澡，天氣寒冷，嬰兒在洗澡時，可適當升高室內溫度，動作要快，時間要短，水要準備多些，水溫在40℃上下(37～43℃)，10分鐘以內洗完，迅速擦乾、迅速穿衣，一般不會出問題。新生兒皮... [詳細答案]
