准媽情緒變化大 胎兒會受“驚”

在懷孕期間， 我們都知道准媽媽的情緒對胎兒的影響很大， 至於具體有哪些影響可能准媽媽們並不清楚， 下面就一起來瞭解一下都有哪些吧。

如果准媽媽的情緒和精神不好， 首先會影響到自己食欲、睡眠、精力、體力等， 同時會引起胎兒的供血不足、心率、呼吸和運動等許多方面也會受到影響。 平和的情緒可以促進健康激素、酶的分泌， 幫助增加血液流量、興奮神經， 使胎兒的發展向更好的方向進行， 並且胎兒最喜歡聽到的聲音是准媽媽平穩的心跳和腸子有規律的蠕動聲。

如果孕媽咪長期處於壓抑、憤怒、緊張、焦慮、不安中的話，

那麼大腦皮層的神經活動， 血液分泌都會受到影響， 一旦發生變化後， 胎兒會立馬感覺到， 長期如此， 會造成胎兒發育上的一些缺陷。

在臨床上曾經做過准媽媽情緒波動的實驗， 一旦准媽媽的情緒不穩定時， 胎動就會變得非常的頻繁， 如果准媽媽一直處於波動中， 胎兒的胎動也會隨之延長。 甚至可達到正常值的10倍。

准媽媽的情緒影響， 特別是孕早期7-10周時， 胎兒的生長處於一個敏感期， 如果此時准媽媽的情緒波動特別的大， 比如暴怒等， 體內的去甲基腎上腺素就可能出現驟增100倍的情況， 那麼胎兒就會出現唇裂、齶裂等。

在懷孕期間， 准媽媽的情緒波動非常大， 像恐懼、憂傷等嚴重精神刺激，

都可能引起胎兒的消化和迴圈障礙問題的發生， 對胎兒的發育造成影響， 嚴重時會引起死亡。 先天性幽門狹窄疾病就是因准媽媽在懷孕期間情緒過度緊張造成的。

國外某研究機構曾邀請100名孕婦進行觀察試驗時發現， 當准媽媽情緒不安時， 胎兒的肢體運動增加。 如果胎兒長期不安， 體力消耗過大， 出生時往往比一般嬰兒輕300～500克。 一名孕婦與人爭吵後， 3周內情緒不穩， 在此期間胎動次數竟比正常時增加1倍。 有一孕婦的丈夫在她懷孕期間突然去世， 她極度悲傷， 胎兒也躁動不安。 由於受長期的劣性情緒刺激， 嬰兒出生後身體功能失調， 消化系統發生紊亂， 吃奶都經常嘔吐， 因而瘦弱不堪。

這個實驗也證實了， 准媽媽的情緒對胎兒的影響很大。

所以在準備懷孕時， 媽媽就要調節好自己的情緒， 並且在懷孕期間儘量保持自己的心情愉悅， 能不在乎的事就不要去理會， 一切以寶寶為重， 並注意平時的飲食和休息。