准媽愛美 秋季護膚3步曲

准媽媽秋季如何護膚， 現在很多准媽媽對於自己的皮膚都比較操心， 秋季來了， 該如何護膚呢?都說“一孕傻三年”， 可最近小編聽到另一個傳聞說：孕期不護膚的話等於衰老13年!真的， 你沒有看錯， 是13年， 不是3年!如果這是真的， 女人的青春可以有多少個13年呢?浪費不起啊!

懷孕後， 准媽咪的皮膚相比以前會敏感起來：皮膚暗黃乾燥、開始長斑長痘痘……孕媽們在享受新生命帶來的喜悅的同時， 也深受孕期皮膚變化的困擾。 尤其是最近天氣開始轉涼， 空氣也乾燥了不少， 准媽們稍不注意保養， 皮膚就更加容易變得暗淡粗糙。

因此， 准媽媽們秋季護膚可是十分重要的。 那准媽媽秋天該如果護膚， 才能讓肌膚水潤有光澤呢?別急， 聽小編慢慢道來~

有不少准媽咪還糾結於懷孕後， 要不要繼續使用之前化妝品。 小編當然是推薦准媽們使用孕婦專用的護膚品啦， 下面就簡單講一下普通護膚品和孕婦專用護膚品的區別：

1、原料不同：孕婦專用的護膚品強調溫和護膚， 原料的選取更加慎重， 比普通護膚品更安全、更健康;

2、配方不同：在配方上面， 孕婦專用的護膚品比普通護膚品更加專業化， 是專門針對孕期肌膚的特殊營養需求而研製的， 對於改善孕期由於荷爾蒙分泌變化引起的各種肌膚問題更加有效;

3、品質標準不同：由於是針對孕婦這一特殊的人群，

所以孕婦專用護膚品比普通護膚品質量標準更加嚴格， 需要通過各項權威標準的認定， 也使產品更具安全保障。

下面各位孕媽就一起來秋天護膚三步走， 做個漂亮准媽咪吧!

Step1：溫和清潔去角質

肌膚表層每週都會新陳代謝， 過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔， 因此去角質可是護膚的第一步。 去除了老廢的角質， 所用的日常護膚品才能更好地被吸收， 同時還可以感覺的到肌膚在呼吸呢。

懷孕期間， 准媽媽的臉部會容易出油， 出油過多易造成臉上的角質堆積， 但是孕婦選擇護膚品要謹慎， 秋季比較乾燥， 尤其是油性肌的孕媽， 不宜使用磨砂顆粒過大的去角質產品， 最好使用性質比較溫和的去角質洗面乳代替。

在早晚清潔面部的時候， 必須要特別注意T字部位的清潔， 可以採用指腹畫圈圈的方式輕輕地按摩臉部， 不要太用力哦。

如果是幹性皮膚的孕媽， 其實是可以不去角質的， 使用滋潤型的洗面乳清潔即可。 如果是敏感肌膚的准媽媽， 最好就是選擇天然的不含有刺激成分的洗臉產品。

Step2：天然成分補水滋潤 到了秋天雖沒有沒有夏季高溫炎熱， 不過由於空氣乾燥， 水分也是很容易蒸發掉變得更加乾燥， 因此要加強補水保濕， 維持肌膚的油水平衡， 才能有效減少因為肌膚水油失衡而導致的各種肌膚問題。 完成了清潔去角質的步驟之後， 當然是要就是補水， 補水滋潤可是秋季護膚的頭等大事哦。

秋天到來， 准媽媽會感覺皮膚比以往更容易乾燥， 那是因為孕期的一些變化也會令皮膚變得容易乾燥。 但是建議孕媽們還是選擇單一滋潤效果的護膚品比較好， 儘量不要選擇具有過多功效的護膚品， 多功效的護膚品還是等寶寶出生以後再用吧。

不過也有准媽媽會擔心護膚品的成分不好， 可以自製護膚品哦， 把純淨水和甘油按1∶5進行混合， 再加上一點點的白醋來洗臉就可以啦!既天然護膚， 還能省下買護膚品的錢哦。 如果准媽懷孕已經超過5個月， 皮膚還出現了粗糙等情況， 也是可以適當使用一些乳液或者面霜來進行保養的， 記得要成分天然無刺激的哦。

Step3：秋天也要做好防曬 雖然秋季的陽光沒有夏天那麼的毒辣，

但是紫外線並沒有因此減弱， 而對皮造成傷害的、使皮膚變黑的正是紫外線， 即使沒有陽光， 防曬也是不可少的步驟。 准媽們在完成前兩步的清潔和補水滋潤後， 第三步當然就是防曬啦。 孕媽出門， 不僅要搽一些防曬產品， 也要帶好其他的防曬工具， 例如傘、帽子之類的， 盡可能避免紫外線的侵蝕。

准媽媽選擇防曬護膚品要選物理防曬原理的產品， 可以避免身體吸收產品的成分。 區別物理還是化學防曬最簡單的方法就是， 擠出一點防曬霜在手背上塗抹， 如果如粉底液一般留下白色的痕跡， 就是可以放心使用的物理防曬劑了。 另外， 也不要選擇同時具有美白和速效嫩膚等功效的防曬產品， 還是選擇功能單一的吧。