胎寶寶其實也並不像人們想像的那樣嬌弱， 對外界一無所知。
准媽媽,胎教,胎兒性格
由此可見， 孕期准媽媽保持愉快的心情， 對生活、對即將出生的寶寶充滿深深的熱愛和憧憬， 這些積極健康的情緒都將感染到他(她)， 對他(她)出生後良好性格的形成無疑會產生重大的影響。
◆如果你常常處在不穩定的情緒中， 就要經常告誡自己不要生氣、不要著急， 事情慢慢都會好起來的。 你還可以想像寶寶正皺著眉頭在看著這個愛發脾氣的媽媽。
◆釋放不良情緒， 這是相當有效的調劑方法， 你可以通過寫日記、上網發貼或向可靠的朋友敘說自己的處境和感情，
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◆如果覺得厭煩了， 嘗試改變一下自己的形象， 換個髮型， 或者買一件漂亮的孕婦裝。 你還可以買些家居飾品， 點綴家庭環境， 讓自己保持良好的心境。
◆消除煩惱的另一個好辦法就是陪養自己新的興趣愛好， 比如聽一場古典音樂會， 或是學習一下十字繡等等， 使自己壓抑的情緒轉向快樂。
你輕柔的撫摸可以安定他(她)的情緒， 在胎動劇烈的時候， 嘗試用手撫摸他(她)的身體。 如果能夠經常撫摸腹部， 並在這個過程中配以語言交流， 則可以讓胎寶寶感到愉快舒服， 並有一種安全感， 從而使他的情緒得到安撫。
撫摸的動作不宜過重， 如果胎寶寶對此反應強烈，
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●來點音樂
如果哼唱你自己喜歡的歌曲， 那個小“聽眾”肯定很愉悅， 當然你也會擁有一個好心情。 音樂有助於胎寶寶良好情緒的培養， 也有利於他(她)的智力發育。 除此之外， 給胎寶寶聽的胎教音樂不宜過響， 節奏應儘量舒緩， 不宜選擇節奏過於強烈的音樂。
