准媽要正確數胎動才能確保胎兒健康

教你正確數胎動

有些女性平時月經週期不准， 2~3個月來一次， 如果能記住胎動出現的時間， 對正確地推算預產期很有幫助。

計數胎動， 早、中、晚各一次， 每次1小時。 每出現一次胎動， 從胎兒開始動作到動作停止記錄為一次， 把3次計數的胎動數相加乘以4， 即為12小時胎動的總數。 胎動次數12小時在30~40次， 說明胎兒情況良好；若不到10次， 表明胎兒缺氧， 必須採取措施；若12小時內沒有胎動， 是危險信號， 應立即採取搶救措施。 胎動過少不好， 胎動過頻同樣不好。 若胎動無間歇地出現， 常常是胎兒早期缺氧發生掙扎的求救信號。

胎動， 是胎兒向母親發出的安危信號， 所以， 准媽媽要重視胎動， 學會正確計數胎動， 認真觀察胎動， 確保生個健康寶寶。