准媽這樣做可以防止生過敏兒？

研究顯示， 若父母當中有一人具有過敏體質， 則生下來的寶寶有1/3會有罹患過敏病的可能。 假如父母兩者皆有過敏病， 生下來的寶寶得到過敏病的機會也會加倍(2/3)。 萬一父母已有過敏病， 生下來的第一胎也遺傳父母是個過敏兒， 那下一胎再生出過敏兒的機會可達100%。 本身有過敏病或已養過過敏兒的父母， 必然深為過敏病所苦， 心中也常會有個疑問－如何避免生出可憐的過敏兒？
一、做好懷孕前的準備
在準備懷孕時先和你的過敏科醫師及產科醫師討論用藥方式， 以減緩孕時的發作與症狀。
二、飲食要有所禁忌
你應該請過敏科的醫師為你作較為詳細的檢查， 找出哪些食物是過敏原， 進而在懷孕和哺乳期間都儘量避免食用這些會導致過敏的食物。
三、堅持哺育母乳
由於母乳本身即含豐富的免疫球蛋白， 所以你的寶寶更應吃母奶， 可減少將來寶寶過敏性疾病的發生。 如此一來， 才能儘量避免生出一個跟你（你）有同樣過敏體質的優生寶寶。
若仍擔心剛生下來的小嬰兒有過敏體質， 可用以下方法加以檢測：
1、有明顯的過敏病家族史
有過敏病的父母易生過敏病的小孩， 但並非只有氣喘父母才會生出氣喘過敏兒， 也就是說， 假如您患有過敏性鼻炎， 您的下一代也有可能會罹患過敏性氣喘或過敏性皮膚炎， 而不只是過敏性鼻炎而已。
2、檢測新生兒臍帶血
剛生下來的新生兒其臍帶中血若含有較高的過敏性球蛋白E (IgE≧1.0Iu/ml)， 則此嬰幼兒以後也較容易罹患過敏病。 只要能夠提早發現嬰兒的過敏體質， 就能及時預防並加強體質， 將來的發病率及症狀也會降低許多。
（責任編輯：倪娟）