准媽選擇順產的三個理由

如今， 越來越多的准媽媽選擇了剖腹產， 其實， 自然分娩是女性的一個正常的生理過程， 對於身體健康的育齡女性是可以承受的。 所以有人說， 體驗過自然分娩的女人才算是一個完整的女人。

准媽選擇順產的三個理由

理由1、自然分娩是胎兒通過陰☆禁☆道娩出的過程， 是人體的一種自然的生理現象。 分娩的陣痛是女性所承受的最大痛苦。 自古到今， 健康女性都勇敢地承受著、完成著繁衍生命的重任， 能在身體條件允許的狀況下自然分娩， 也會讓准媽媽們在陣痛中真真切切地體會到做母親的偉大之處。

理由2、自然分娩時， 孩子從羊水的環境來到空氣中的環境， 有了一個過渡， 從產道的子宮收縮、產道的擠壓來到人世間， 可以將正常的陰☆禁☆道分娩的過程比喻成一個腦成熟的鍛煉初級過程， 胎兒在宮內受到正常的產道擠壓以後， 他的皮膚觸覺， 感受到這種擠壓， 他的反射通過觸覺傳輸到他的神經中樞， 在生產的過程中得到了鍛煉， 那麼他來到人世間之後， 在生活中， 通過他的感官接受到了外面的各種刺激， 反射到大腦之後進行平衡和協調。

理由3、自然分娩既是一種正常的生理現象， 對母體造成的創傷也小， 產後恢復時間也較短， 只要產後堅持正確的飲食調養和適當的鍛煉， 就不會變成一個“大腹便便”的水桶女人，

順產後產婦要注意什麼？

1、要好好休息

分娩是體力消耗較大的過程， 會感到疲倦， 會不知不覺地睡意襲來， 這時要抓緊時間休息， 可閉目養神或打個盹兒， 但不要熟睡， 因為你還要照顧寶寶， 要給寶寶喂第一次奶。

2、要調整好自己的心態

有些產婦看到自己的寶寶會心花怒放， 情緒高漲， 還有一些產婦因寶寶性別或寶寶有不好， 情緒低落， 甚至沮喪， 這都會影響子宮收縮， 引起產後出血。

3、要進行母乳餵養

寶寶出生後半小時內就要給寶寶喂第一次奶， 同時跟寶寶進行皮膚接觸。 這有利於刺激乳腺分泌， 對母親子宮的恢復很有好處。

4、注意觀察出血情況

分娩後2小時內在分娩室觀察， 此期間最易出血，

5、注意飲食

生孩子後會感到饑腸轆轆， 可吃些不刺激又容易消化的食物， 如紅糖小米粥、紅棗大米粥、雞湯麵條、鯽魚湯麵葉、煮雞蛋等。 吃過食物後， 可美美地睡上一覺。

6、要及時大小便

順產的產婦， 分娩後4小時就要排尿， 產後6小時要排出尿， 24-48小時排大便。

7、儘早下床活動

產後就要在床上活動， 如翻身、抬腿、收腹、提肛等， 順產8-12小時即可下床活動。

糾正產婦對順產的四個誤解

誤解1：順產不成還要剖腹產， 不如開始選擇剖腹產

如果順產不成， 還是要剖腹產， 還不如從一開始就選擇剖腹產，

專家糾誤：到底選擇哪種分娩方式最終還是要聽醫生的。 產婦應當要採取什麼樣的分娩方式， 醫生都會有專業的安排， 醫生會根據你自身的條件為你決定適合的分娩方式。 不適合順產的產婦。 在生產前醫生就會告知應採取剖腹產。

剖腹產應該是在母體或胎兒有異常時所採用的方法， 例如， 孕婦骨盆腔狹窄、胎兒過大、胎兒胎位不正、前置胎盤、胎盤早期剝離、妊娠毒血症、急性胎兒窘迫等， 不能成為產婦害怕順產的理由。

誤解2：順產不容易恢復體型

順產不容易恢復體型。 因為順產會便骨盆結構發生改變， 從而影響以前苗條的身材， 而且產後很長一段時間也沒辦法恢復。

專家糾誤：順產非但不會危及體型，

女性體型美的標準之一在於有豐滿的臀圍。 陰☆禁☆道分娩時由於骨盆韌帶鬆弛， 使盆圍、臀圍增寬， 顯得更加豐滿。 新媽咪在分娩後應積極母乳餵養， 合理進食， 並堅持運動。 身材一定能恢復孕前的樣子。

誤解3：順產太疼了， 無法忍受

順產太疼了， 簡直無法忍受， 做剖腹產多好， 用了麻醉藥既不疼， 而且母子安全， 多好啊！

專家糾誤：剖腹產雖沒有順產那麼疼， 但也存在一定風險。

順產時， 產婦應轉移注意力， 注意放鬆心情， 這樣， 也能適當減輕疼痛。 剖腹產由於麻醉藥的止痛作用， 分娩痛是減輕了， 但剖腹產在某種程度上存在著一定的風險， 如麻醉意外、術後出血、產後感染率等。

誤解4：順產影響性☆禁☆生☆禁☆活

順產影響性☆禁☆生☆禁☆活，因為分娩時陰☆禁☆道及外☆禁☆陰極度擴張，導致陰☆禁☆道鬆弛。

專家糾誤：鍛煉骨盆肌肉，就可以幫助你改善陰☆禁☆道鬆弛。

產後在保證營養素攝取的前提下，通過鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰☆禁☆道鬆弛的現象。隨著產婦身體復原，性激素水準回升到原水準，性功能也會隨之恢復。所以，完全不用為此擔心。

順產影響性☆禁☆生☆禁☆活，因為分娩時陰☆禁☆道及外☆禁☆陰極度擴張，導致陰☆禁☆道鬆弛。

專家糾誤：鍛煉骨盆肌肉，就可以幫助你改善陰☆禁☆道鬆弛。

產後在保證營養素攝取的前提下，通過鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰☆禁☆道鬆弛的現象。隨著產婦身體復原，性激素水準回升到原水準，性功能也會隨之恢復。所以，完全不用為此擔心。