傳統的坐月子要求產婦不要下地， 一個月不洗頭， 更不要洗澡等， 其實有些傳統坐月子認識論是具有誤導性質的。
誤區一：產婦要避風
不少人以為風是“產後風”(指產褥熱)的禍首。 其實， 產褥熱是藏在產婦生☆禁☆殖☆禁☆器官裡的致病菌在作怪， 多源於消毒不嚴格的產前檢查或產婦不注意產褥衛生等。 另外， 夏H裡門窗緊閉， 裹頭紮腿還會引起產婦中暑， 實不可取。
誤區二：越晚下床越好
許多人認為， 產婦體質虛弱， 須靜養， 就讓其長期臥床。 一般情況下， 產後24小時就可在床上靠著坐起來， 第3天便可下床行走。
誤區三：初乳不能喝
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有的產婦認為初乳是“灰奶”， 不讓嬰兒吮吸， 而事實上初乳營養價值很高， 含有豐富的免疫抗體， 因此不應浪費。
誤區四：雞蛋吃得越多越好
雞蛋營養豐富， 也容易消化， 適合孕產婦食用， 但並不是吃得越多越好。 產婦每天吃2 -3個雞蛋足矣。 >>>秋季坐月子要注意啥
