准媽須知：優質胎教的三原則

必須要告訴准媽媽們的是：當你末次月經推遲的時候， 其實肚子裡面的寶寶的大腦已經開始發育了。 寶寶存在在准媽媽們的肚子裡面， 所以一定會或多或少受到准媽媽們的影響， 所以做好胎教， 對寶寶的身體、性情以及智力都會有一定的説明。 所以准媽媽們必須要知道優質胎教的三原則。

一、跟寶寶多交流、夫妻間多交流——寶寶會有好性格

半年的寶寶已經有了聽覺， 可以感受到所處的環境。 准媽媽可以經常和肚子裡面的寶寶交流， 要是所處的環境是充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛， 那麼寶寶小小的心靈將受到同化，

要 是准媽媽們和准爸爸們的感情不是很好的話， 甚至充滿敵意或怨恨， 有可能是准媽媽們不是很喜歡肚子裡面的孩子， 那麼也許會影響到寶寶的發育。 所以， 准爸爸們 在准媽媽們懷孕的時候應多和准媽媽友好交流， 盡力地安撫准媽媽們懷孕的時候感受到的不舒服， 多分擔些家務， 讓准媽媽們身心儘量放鬆。

二、准媽媽孕期多用腦——寶寶會有好頭腦

懷孕後， 大部分准媽媽為了保護好肚子裡面的寶寶， 什麼事情都不做， 其實這是不科學的。 如今的科學認為， 准媽媽們和肚子裡面的寶寶之間資訊傳遞可以讓寶寶感覺到准媽媽們的思想， 如果准媽媽們在懷孕的時候既不思考也不學習，

要是准媽媽們保持旺盛的求知欲， 那麼造成的影響就是肚子裡面的寶寶大腦神經細胞不斷接受刺激， 促進發育。 當然也要注意， 有時候准媽媽們工作太久的話， 寶寶也許會有點小意見， 在肚子折騰得厲害表示不滿， 通常這時候就應該放下手頭的工作， 去散散步， 用手揉揉肚子表示愛☆禁☆撫。

三、不偷懶勤運動——寶寶會有好心情

胎教另外一個重要的組成部分就是運動。 准媽媽們最好每天都花點時間， 每天堅持散步20分鐘。 呼吸一下新鮮的空氣， 看看周邊的景色， 或者一邊走一邊給寶寶講講話， 告訴它外面的世界。 這樣子心情會好很多， 身體也得到了鍛煉， 也給寶寶提供了更多的氧氣，