准父母不良生活習慣影響下一代健康

通過實驗胚胎學， 科學家驚奇地發現， 父輩的飲食習慣;抽煙與否;生活環境甚至肥胖程度都會影響到現在的你;同樣， 你現在的生活習慣也會影響到你的第二代， 甚至是第三代。

美國德克薩斯州休士頓的貝勒大學醫學院日前發表一份研究報告稱， 由於肥胖基因的遺傳， 肥胖的母親生出來的孩子可能會更加肥胖。 不僅如此， 部分患糖尿病、肥胖症和心臟病的人與他們父輩的生活習慣有著某種聯繫。

不良的生活習慣不僅對自己的身體危害極大， 也會影響准媽媽的受孕， 以及受孕胚胎的健康，

1.准爸爸不要洗熱水澡。 我們知道， 男性的精子生成需要較體溫低的溫度， 如果睾丸的溫度上升， 異常精子的數量就會增加。 因此， 准爸爸常洗熱水澡會造成精子異常， 從而造成妻子受孕後胎寶寶畸形以及不孕症發生率增高。

2.不能長時間上網， 長時間上網危害准媽媽健康。 長時間上網首先對準媽媽的身體健康有直接影響。 電腦顯示器伴有輻射與電磁波， 長期使用會傷害人的眼睛;而且操作電腦時間過長， 手指、上肢、強迫的坐姿不變， 容易疲勞， 導致肌肉骨骼系統的疾患。 這對需要健康的准媽媽來說， 是有百害而無一利的。

其次是電磁波易對準媽媽造成生殖機能及胚胎發育異常，

3.准媽媽不要用化妝品。 各種化妝品如口紅、指甲油、染髮劑、冷燙劑及各種定型劑等含有對人體有害的化學物質。 據國外醫學專家調查， 染髮劑不僅會引起皮膚癌， 而且還會引起乳腺癌， 導致胎寶寶畸形。

4.不要多吃盒飯。 有的准媽媽由於工作繁忙或為了節省時間， 常常中午在單位吃盒飯， 這是一個很不好的飲食習慣， 它不僅不利於孕前營養的儲備， 而且還容易吃進不衛生的食物， 對準備受孕有很大的害處。

孕前營養對孕育一個優質、健康的孩子十分重要， 許多出生體重低的嬰兒， 往往是母親孕前體重較低、營養不足或孕後體重增加較少造成的。