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准爸“護胎”別闖這些誤區

升級了, 准媽需要學習, 同樣, 准爸也要學習, 因為准爸爸也可能犯錯誤。

你是合格的准爸嗎?看看下面羅列的一些行為, 聽聽專家的意見就知道啦。 如果你正犯以下的某些錯誤, 那就要趕緊糾正過來啦!

保護過度

常犯程度:★★★★★★

准爸爸心聲:妻子懷孕了, 全家上下都很緊張擔心, 生怕有個什麼閃失傷害到妻子肚裡的胎兒。 身為丈夫的我, 更是小心謹慎, 妻子在家成了“國寶”, 什麼活都不讓她幹, 吃完了就讓她坐著, 要不就躺著, 反正不能讓她累著磕著碰著。

點評:

准爸爸關心准媽媽的心情是可以理解的, 可是一味地包活攬活,

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不讓准媽媽做一丁點體力勞動的做法是不可取的。 其實, 准媽媽活動過少, 會導致體質變弱, 腹肌收縮力減弱, 分娩時產力不足, 甚至增加難產的發生率。

專家提議:

懷孕早期, 要避免時間長強度大的運動, 戶外散步、去不太擁擠的超市購物, 都是緩解壓力、鍛煉身體的好方法。

保護不當

常犯程度:★★★★

准爸爸心聲:我覺得不需要太小心啦, 不就是懷孕生孩子嘛, 以前我媽她們那一輩的女性懷孕後, 還不是一樣下地幹活。 所以, 現在妻子懷孕後, 以前怎麼著現在還是怎麼著就成了。

點評:

太過小心翼翼確是沒必要, 但粗心大意也是絕對不可以的。 不管原來你們在一起玩得多High, 但現在一定要收斂起來。 因為很多時候,

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都是由這些不起眼的小事情造成的母子意外。 下面, 我們就列出了幾件准爸爸和准媽媽容易忽略的, 但後果會很嚴重的事情。 對照一下, 看你們有沒有“不當”情況發生:

讓妻子搬重物、爬梯子登高;讓妻子和你一起看恐怖片、恐怖小說;讓她陪你一起熬夜;外出就餐或參加聚會時妻子也可以喝些酒;和朋友K歌超過2小時;泡熱水浴(水溫超過39℃)1小時以上……

專家提議:

你應該瞭解:哪些是她可以做的, 哪些是絕對不允許的, 哪些是她身體條件可以承擔的, 哪些對她來說是具有危險的。 不允許的和危險的, 一定要儘量避免。 身為男人, 在妻子懷孕後, 不能再持舊有的觀念來對待她了。

不良生活習慣

常犯程度:★★★★★

准爸爸心聲:為了做一個合格的老公,

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自妻子懷孕後, 每個週末的娛樂活動我都取消了, 一律在家裡陪老婆, 陪她一起看電視、玩電腦和打遊戲。

點評:

根據最新的研究報告, 懷孕早期的准媽媽, 每週上機20小時以上, 流產率增加80%, 生出畸形胎兒的機會也大大增加。 當然在准媽媽身旁開電腦也一樣。

專家提議:

1.遠離輻射:在這個特殊時期, 家裡的一些危險“現代科技”應該儘量地進入到休眠狀態, 除了電腦外, 電視、微波爐、手機都是輻射用品。

2.保持個人衛生, 放棄留鬍鬚的愛好:鬍鬚特別是濃密的鬍鬚, 會吸附並收容許多病菌和空氣中的污染物質, 如酚、苯、甲苯、氮、鉛等。

壞情緒

常犯程度:★★★

准爸爸心聲:平時溫柔得像只貓的老婆, 有了貝貝後就開始不可理喻, 經常莫名其妙地沖我發火,

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而我為了賺奶粉錢, 白天拼命工作, 晚上還要買菜做飯給她們娘倆吃, 就這樣, 她還不依不饒, 經常找碴兒跟我吵架。 真是鬱悶!

點評:

孕期中的女人是最微妙敏感的, 外來的一些干擾變化都會讓她覺得不安全, 所以她會籍著很多理由來發洩。 有些“急性子”的准爸爸, 可能會因為妻子的“不可理喻”而和妻子大吵大鬧, 甚至是推搡、舞拳, 這些不僅會造成流產的危險, 准媽媽也會因此陷入絕望的境地, 造成情感和身體上的最大傷害。

專家提議:

冷靜!如果你們又發生了爭吵, 抑或是你認為老婆實在是不可理喻, 在你們的“壞情緒”還沒有升級成為更激烈的打鬥時, 趕緊冷靜下來!努力讓自己的心情平復下來。

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然後告訴自己:妻子懷孕多不容易, 我是男人, 應該多遷就她, 多讓讓她。

性☆禁☆生☆禁☆活不節制

常犯程度:★★

准爸爸心聲:老婆懷孕了, 要求我忍受那方面的需求, 但我是一個正常的男人呀, 漫漫長10月, 什麼時候才是盡頭呀?我的動作溫柔些就沒問題了吧?

點評:

資料表明, 有10%~18%的流產是由於孕期性☆禁☆生☆禁☆活不當所造成。 因為在懷孕前3個月時, 胎盤還未完全形成, 胚胎組織在子宮壁上附著得還不夠牢固, 如果性☆禁☆生☆禁☆活頻繁或動作粗暴, 容易刺激子宮收縮, 導致胎膜早破;懷孕最後3個月, 性☆禁☆生☆禁☆活容易把外來病菌帶進陰☆禁☆道, 引起感染。 造成早產, 特別是臨產前1個月, 性☆禁☆生☆禁☆活會加大腹壓, 導致早產、宮內感染、產褥期感染等。 因此, 不能貪圖一時的快樂而惹出麻煩, 所謂小不忍則可能會亂大謀。

專家提議:

准爸爸在孕期要克制自己,體貼妻子,特別是孕早期和孕後期一定要注意減少性☆禁☆生☆禁☆活的次數。選擇正確時間和姿勢:相較於孕早期和孕晚期,孕中期過性☆禁☆生☆禁☆活則相對較安全,但要非常小心,並要節制次數。

所謂小不忍則可能會亂大謀。

專家提議:

准爸爸在孕期要克制自己,體貼妻子,特別是孕早期和孕後期一定要注意減少性☆禁☆生☆禁☆活的次數。選擇正確時間和姿勢:相較於孕早期和孕晚期,孕中期過性☆禁☆生☆禁☆活則相對較安全,但要非常小心,並要節制次數。

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