准爸媽如何準備進行胎教？

准爸媽在孕期最重要的一件事情就是進行胎教， 俺麼在進行胎教之前應該做哪些準備工作呢?胎教方式有哪些呢?

對胎教進行瞭解

顧名思義， 胎教就是對胎兒進行教育， 幫助胎兒健康成長。 胎兒在媽媽的腹中會感受到媽媽們的情緒。 爸爸媽媽們在進行胎教前就需要全方位瞭解有關胎教的資訊， 掌握有效的胎教方法， 選擇良好的時間進行胎教。

准媽媽心情愉快

母子連體， 寶寶在腹中可以感受到媽媽們的喜怒哀樂， 如果媽媽們進行胎教時， 感覺壓抑， 心情差或悶悶寡歡， 在種情況下， 進行胎教是沒有效果的。

所以， 媽媽們進行胎教前， 為了寶寶著想， 一定要帶著輕鬆愉悅的心情， 開開心心的教育胎兒。 作為家中的其他親友， 如果孕婦心情不好， 大家一定要幫助孕婦脫離悲傷的環境， 儘量把孕婦引到一個歡愉的場景中， 無論如何， 胎教前， 孕婦一定要準備一個好心情哦。

做好計畫

准爸爸和准媽媽們可以一起商討胎教計畫。 在這個胎教計畫中， 可以明確胎教開始的時間， 胎教採取的方式， 以及做好胎教記錄。 比如， 爸爸媽媽可以在寶寶三個月左右的時候就進行胎教， 胎教可以採取音樂胎教的方式， 就是每天放大概一個小時左右的音樂給寶寶聽， 當然， 音樂的聲音一定不能太大， 不然對寶寶會有影響， 早晚各放一次。

准爸爸還可以趴在准媽媽肚子上和胎兒講悄悄話， 准媽媽自己也可以有意識的和胎兒進行交談。 如果爸爸媽媽們還可以從網上或書籍中獲取更多的有益的胎教方式。 總之， 得知了好的胎教方式後， 爸爸媽媽們就一定要實施哦。

做好筆記

對於一些重要的胎教方法或者重要的胎教工具， 爸爸媽媽們要記錄好。 胎教的重要工具記錄好後可以去商店購買或是到有孩子的朋友家借用。 好的胎教方法記錄下來以免日後忘記。 另外， 具體的胎教開始時間爸爸媽媽們也需要記錄下來， 以及胎教過後， 胎兒的具體變化， 爸爸媽媽們也需要記錄下來。 這樣就可以檢測到寶寶的變化了。

溝通方式

除了語言之外， 准媽咪們和寶貝之間的溝通交流方式還有其他許多，

比如摸摸寶貝， 把手放在腹部輕輕地撫摸， 寶貝們很享受這種感覺。 冥想也是與寶貝溝通很有效的方式， 靜靜地想像他們的樣子， 和他們一起玩， 一起遊戲， 寶貝和媽咪是有心靈相通的， 他們也能感受到媽咪們的感受。 當然吃東西時輕喚寶貝， 散步時告訴他們外面的世界有多美， 這些都是准媽咪們和腹中寶貝們溝通交流的方式， 有助於提升親子之間的感情。