准爸爸一起參與胎教寶寶更健康

據小編所知， 專家指出其實胎兒對男生低頻率的聲音比對女生高頻率的聲音還敏感。 而且， 准爸爸參與胎教能讓准媽媽感覺受到重視與疼愛， 胎兒也能感受到愉快的心情， 使得胎兒日後成為一個快樂的孩子， 因此准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。

准爸爸要一起參與胎教

隨著現代尖端科技的發展， 我們已經發現：胎兒在孕期16周時即有觸覺和味覺；18周時會對光產生反應， 並已發展出聽覺， 而且還會作夢；30周時則有記憶和思考的能力。 由此可見， 胎兒的心靈和性情在媽媽肚子裡就已經開始蘊釀和培養了。

寶寶受孕後的4-5月， 胎教就可以開始了。 這個月內應該以音樂胎教為主， 樂曲以優美、悅耳、抒情的簡單音節為好， 重複播放， 每天聽2次， 每次3-5分鐘。

5-6月間的樂曲可以適當增加至兩首， 交替輪流播放；除此外， 母親還可以唱兒歌， 父母之間可以用親切的言語交流對大自然的讚美等。 這樣的胎教每天進行2次， 每次5分鐘。

受孕7個月後， 就可以開始正規“上課”了。 先以信號提示胎兒， 可用手輕壓三下胎兒肢體或輕拍胎兒告訴胎兒現在開始上課， 寶寶要靜靜地聽；一般早上醒來以講話（講故事）的形式， 下班回家和晚上臨睡前則採用文字訓練或音樂訓練的形式。 這樣的訓練一般5-10分鐘一次，

以下我們就提供一些准爸媽可以一起做的胎教以供您參考：

一、和胎兒寶寶說話

准爸爸摸著准媽媽的肚子和寶寶打招呼、說故事並唱歌給他聽、教他簡單的知識及常識等等， 這樣對胎兒腦部的發育會有很大的幫助， 胎兒也能感受到爸爸的關懷與用心。 懷孕時期准爸媽溫柔的說話聲， 可以刺激胎兒的聽覺發育， 也可以增進胎兒的舒適和安定感， 使胎兒有“被愛”的感覺。

二、讓寶寶聽音樂

讓胎兒聽一些優美的音樂， 能刺激胎兒的腦部發育， 並可改變孕婦的心境， 引發體內良性荷爾蒙的分泌， 進而強化母親與胎兒之間的親密感覺。 但是應避免聆聽過度嘈雜的音樂， 節奏不要太強、音量不要太高、不要有突然的巨響，

三、准媽媽要養成良好的飲食及生活習慣

根據臨床的個案顯示， 若准媽媽懷孕時胃口不好、偏食， 或吃飯時間不正常， 那麼寶寶生出後也會出現偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。 此外， 如果准媽媽很懶惰， 或缺乏思考力及行動力， 生活節奏也不規律， 那麼她生出的孩子也可能像她一樣。 這時准爸爸的責任就是提醒准媽媽摒除壞習慣， 兩人一起過著健康而規律的生活。

小編總結：胎教對寶寶來說是非常重要的， 如果准爸爸能一起參與的話， 小編相信寶寶會更加開心， 那麼到時候寶寶誕生了會更加健康哦！