准爸爸也會出現的產前心理

隨著預產期的臨近， 很多准爸爸都會在妻子產前出現一些特殊的心理變化。 例如， 寶寶降生所帶來現實層面的問題， 准媽媽可能在分娩期間面臨的狀況等等， 這些對於准爸爸來說， 都是需要一定的心理調適的。
有些准爸爸在這方面處理得很好， 甚至不著痕跡， 可是有些准爸爸， 可能會因此而出現心理、情緒失調的問題， 進而影響到夫妻關係、家庭生活與工作。

准爸爸也會出現的產前心理
察覺問題──准爸爸心理失調的可能症狀
准爸爸可以從生理和心理兩個層面的表現， 來觀察自己是否在心理出現失調的情況：
1、生理上：出現所謂的“假孕”現象， 即很類似准媽媽的害喜現象。 這大部分會發生在個人成熟度較低(年輕的居多)， 或是對準媽媽佔有欲特別強(精神分析稱作“婦女嫉妒(woman envy)”)的准爸爸身上。 此時， 可能夫妻兩人必須同時向精神科醫師求診。
2、心理上：心理上的表徵較常見的是“焦慮”或“憂鬱”， 前者心情感受是莫名的“不安”， 後者則是指嚴重的“失落感”。
追溯問題──造成准爸爸症候群的可能原因
問題出現了， 就要先瞭解原因， 幾個具體的原因：
1、奉子女之命結婚， 或這是非預期中的懷孕， 因此“一切都在計畫之外”另准爸爸打從心理上不情願新生命“打擾”兩人世界， 或是不知如何迎接新生命。
2、准媽媽因併發症感到非常不適， 或是有健康、安危上的顧慮， 因而使得准爸爸“很有罪惡感”。
3、准媽媽長期在情緒上處於非常不穩定的狀態， 使得准爸爸覺得“自己怎樣做都不對”而感到莫所適從。
4、准爸爸工作壓力太大。
5、准爸爸有藥物或酒精成癮的習性。
（兼職編輯：鹽）