准爸爸也會得產後抑鬱症？

產後抑鬱症， 現在不只是新媽媽的專利了， 有些新爸爸也會得產後抑鬱症。 有研究表明， 這種症狀跟不良的情緒傳染也有一定關係， 如：女性產後患上抑鬱症， 其配偶患抑鬱症的幾率可高達50%。 當孩子出生三周後， 有些新爸爸就會感覺有明顯的變化， 常常感到精神緊張、煩躁易怒;感到疲憊不堪， 做什麼都提不起精神來;特別害怕聽到孩子的哭鬧聲， 甚至討厭孩子， 這些症狀就表明了新爸爸有可能得了產後抑鬱症。 那該怎麼預防新爸爸產後抑鬱症呢?

男人本來就很少討論自己的情感問題， 更不屑於為此尋求他人的幫助。

在妻子生產過後需要他們在身邊隨時給予支持和幫助時， 他們就更不可能去關注自己情緒的變化， 這往往會讓情況變得更糟糕。 男人和女人抑鬱情緒的表現方式不同， 女人感到抑鬱時往往會淚水漣漣， 而男人則表現為易怒， 或者是表現出一種逃避的態度——他們會躲到辦公室而不願意回家。 因為人們往往認為女性患抑鬱症， 包括產後抑鬱症的幾率要遠遠超過男性， 所以很多心理健康專家對男性產後抑鬱症的某些症狀沒有給予足夠的重視， 甚至認為那只是新爸爸適應新角色的正常調試反應。

事實上， 男性產後抑鬱症如果得不到及時的治療， 會產生很嚴重的後果——患者會表現出暴力傾向，

不想工作， 對任何事情都不積極， 染上吸毒、酗酒等不良嗜好， 嚴重的可能會危及夫妻關係， 甚至喪失生活信心， 選擇自殺。 而且有研究表明， 父母患有抑鬱症會對孩子的身心成長產生負面影響。 儘管沒有人知道引起產後抑鬱的確切原因， 但有些男人比其他人更容易患上產後抑鬱症， 比如那些伴侶患有抑鬱症或是有家族遺傳史的男人。 當然， 還有別的因素， 比如經濟狀況不好、與伴侶的感情不好或者妻子意外懷孕等， 這些因素也會催發男人的抑鬱情緒。

幸孕網溫馨提示：那些正在遭受產後抑鬱症折磨的男人， 你們要知道這並不丟人， 這也並不能證明你們是軟弱的， 這只是一種困擾著成千上萬父親的疾病，

一定要正視它並努力戰勝它。