准爸爸備孕不能忽視的幾個問題

懷孕是一件很艱苦的過程， 這裡不僅是指在心理上、物質上都要有充分的準備， 最為重要的是要有健康的身體， 這樣才有條件順利受孕， 才能在十月懷胎中更順利。 不但准媽媽要做好準備， 准爸爸也很重要， 無論是營養方面還是日常生活習慣方面也要得到重視， 要一個健康寶寶， 不能忽視孕前營養， 特別是男士。

專家表示， 希望社會能夠為准爸爸們產前學習提供條件， 比如批准帶薪休假去上產前保健課， 或者延長產後照顧妻兒的時間。 計生科主任醫師則指出， 有些單位將男性的休陪產假看成可有可無， 往往單位工作一忙， 便把休陪產假的男士喊回來幫忙。 他建議應該用立法形式予以明確保障。
孕婦懷孕時飲食保健要倍加小心， 尤其是經常接近電器的人要穿防輻射衣。 主任醫師表示， 很多人都不知道， 其實“准爸爸”們在計畫“造人”之前的三個月內， 也應該穿防輻射衣。
環境因素對精子的品質影響更大。 因為精子是“批量化”生產， 不像卵子在女性出生時就已長齊， 只待長大後每月成熟一個。 “不少男性知道計畫‘造 人’前要‘封山育林’三個月， 戒煙戒酒。 其實， 還要少接觸苯、二甲苯、X射線、高溫、有毒化學品， 如油漆、甲醛。 ”他說， 這些有毒物質不僅可能導致胎兒流 產或者畸形， 更可能讓男性精子在“生成期”提早夭亡或者畸形， 早早埋下出生缺陷的隱患。
尤其是輻射， 現在人們普遍使用家用電器、手機、電腦， 時刻處於不同劑量的輻射之中。 從優生優育角度考慮， “准爸爸”尤其是在醫院放射科、電腦機房等環境下工作的男性， 也應穿著防輻射衣或者防輻射內褲， 重點保護自己的特殊部位。
（兼職編輯：王潔）