准爸爸備戰妻子分娩請注意5大要點

妻子懷孕後， 爸爸要立即肩負起責任， 在這段特殊的日子裡， 作為與她相依相伴的老公， 你要做點什麼， 有助於太太安度這個孕產期呢?下面就來一起看看准爸爸備戰妻子分娩要注意的5大要點。

准爸爸備戰生產5大要點

1、學習生育知識。

除了閱讀一些相關書籍外， 也可以陪著准媽媽參加一個孕媽咪保健學校， 學習一些科學、實用的保健知識。

2、選好醫院。

根據距離的遠近、醫院的級別等， 為准媽媽選擇一家你信賴的醫療機構。

3、飲食營養均衡。

孕婦需要平衡合理的營養， 葷素搭配、粗細結合、饑飽適度、不偏食、不挑食，

還要根據個人活動量、體質及孕前體重決定攝入量和飲食重點。 避免進食過多油炸食物以及甜食(包括水果)， 以防止體重增加過快和巨大兒的出生。 作為准爸爸， 你在這個方面義不容辭哦。 >>>>>>>>>>小編推薦：准爸爸的陪產流程

4、科學實施胎教。

大量研究表明， 胎兒在子宮裡不僅是活動著的， 而且是有感知感覺的。 他(她)對於外界的聲、光、觸等刺激都會產生反應， 你可以根據胎兒發育的不同時期及特點給予胎兒各種良性刺激， 促進胎兒身心健康發展， 有利於其出生後良好的智力發育和健康成長。

5、樹立自然分娩的信心。

分娩是一個特殊的生理過程， 產婦與胎兒都有能力主動參與並完成自然的分娩過程， 不必要的剖宮產反而會增加母嬰的危險性，

作為孩子的爸爸， 你一定要鼓勵妻子盡可能自己生下寶寶， 不光用嘴說， 更要用實際行動表示你對妻子自然分娩的支持。

也許有人說你是模範丈夫， 那是對你的鼓勵， 別驕傲。 因為孩子出生後還有更艱巨的任務呢， 慢慢學， 勤於磨練吧。 >>>>陪產准爸爸：產房內的最佳配角