准爸爸優生小常識

現代科學認識到， 嬰兒出生品質不僅僅與婦女的孕期狀況有關， 與男人也有著同等重要的關係。 男人育前保健同婦女孕期保健、圍產期保健一樣， 值得準備做父親的男人高度重視。 為了生一個健康、聰明的寶寶， 男人應該瞭解下面的知識。

已知的對精子有毒害作用的物質包括：

1、某些化學製劑， 如苯、甲苯、油漆塗料、二硫化碳、殺蟲劑、除草劑等。 ②某些重金屬如鉛、汞、鎘等。

2、某些麻醉藥品、化療藥物。

3、放射線。

4、成癮性毒☆禁☆品， 包括大麻、高濃度煙草、烈酒等。

這些有毒物質可作用於男性生殖系統， 直接毒害生殖細胞。

因此， 男人育前保健， 關鍵有兩點：

一培養良好的生活習慣；

二避免接觸有害物質；吸毒者應戒毒， 吸煙者應戒煙， 嗜酒者應戒酒。 工作環境存在有毒物質時， 應積極採取保護措施。 而所有以上準備工作均應在其妻子準備懷孕前5個月左右開始進行， 因為精子的成熟需要兩個多月的時間， 而不是今天想要孩子， 今天或昨天戒酒就解決問題。

另外， 男子育前保健還包括飲食營養、體質健康、心情愉快、夫妻恩愛等社會、心理、生理諸多方面。 為孩子的健康打下一個良好的基礎。